怀孕的奥蒂·马布尔德在等待第一个孩子出生的过程中，透露了她“痛苦”的健康状况。

　　这位33岁的前《舞动奇迹》专业选手在8月份宣布，她和37岁的男友马吕斯·勒普雷特(Marius Lepure)即将迎来一个孩子。

　　从那以后，奥蒂就给她的粉丝们更新了孕肚照，但现在她公开了怀孕的一个缺点。

　　这位健身狂热者分享了她的锻炼视频，她说她一直在与耻骨联合功能障碍(SPD)作斗争。

　　根据NHS的说法，SPD是由骨盆关节僵硬或骨盆前后关节运动不均匀引起的一系列不适症状。

　　虽然这对未出生的婴儿没有伤害，但它可能会引起疼痛并影响活动能力。

　　奥蒂在Instagram上解释了这些症状是如何阻止她锻炼的。

　　她写道:“我完全放弃了健身的潮流，当我回去的时候，我立刻就能感觉到。”

　　“我的核心力量大不如前，我的平衡能力下降了，保持某些姿势的能力也消失了。”

　　“开始的时候疼痛很缓慢，但到了晚上睡觉的时候就会加剧(我现在还没有系腰带，但随着时间的推移，我肯定会系的)。”

　　奥蒂继续说道:“除了物理治疗练习，我仍然试图继续以任何不痛苦的方式保持活跃。”

　　“我的活动量取决于当天SPD的严重程度。如果你以前经常锻炼，现在不得不停下来，这是非常令人沮丧的。走路、坐着、开车都会变得有点疼。”

　　

　　

　　这位南非舞者决心保持乐观，她说:“但我们会继续前进，给自己一些优雅!

　　“慢慢来，呼吸一切——改变是好事，也许很难，但这都是有原因的。”

　　然后她问她的粉丝们在怀孕期间是如何处理类似的挣扎的。

　　“啊——上帝保佑你。”只要一步一步来，在这段美丽的生命旅程中保证你和孩子的安全