朱利叶斯·兰德尔不一定是在找借口。

　　他在解释情况。

　　他手术修复的左脚踝仍然限制着他，他对此并不感到惊讶。

　　“我从一开始就告诉你们，这是一个过程。我在四个半月前做了手术，那是一个下肢手术，所以认为我会像朱利叶斯一样进入这个赛季是有点天真，”兰德尔在周五的训练后说。“我从一开始就知道这将是一个过程。这是一个渐进的过程。我开始好转了，但这是一个循序渐进的过程。”

　　28岁的兰德尔在《华盛顿邮报》的斯特凡·邦迪(Stefan Bondy)的一篇报道中被问到脚踝的问题，他拒绝在脚踝变得更强壮的时候缺席比赛，但这是他赛季初挣扎的一部分。

　　有消息称他的状态是70%。

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　　兰德尔证实了报道的大部分内容，但他不想把伤病作为他表现不佳的原因。

　　这位两届全明星球员的表现开始好转，在尼克斯过去的两场比赛中，他场均得到25分，投篮命中率为42.5%，赢下了快船和马刺。

　　在他的前六场比赛中，这些数据是27.1%的13.5分。

　　兰德尔赞扬了队友贾伦·布伦森和RJ·巴雷特，因为他们在他找到自己的比赛状态时找到了自己的表现，虽然他不排除在即将到来的背靠背比赛中缺席下半场，但他也没有完全忽视这种可能性。

　　兰德尔在过去的三个赛季里只缺席了16场比赛，都是因为伤病。他避开了负荷管理。

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　　“这取决于我的身体感觉如何，我的脚踝第二天恢复得如何，”当被直接问及他对背靠背比赛的感觉时，他说。

　　报名参加斯蒂芬·邦迪的《尼克斯内幕》，这是体育+每周独家报道。

　　但是，兰德尔补充道:“我就是喜欢这项运动。我喜欢竞争。我就是喜欢在场上，为我的队友们打球。很多人回顾过去，发现自己的职业生涯过得很快，他们希望自己能做这个或那个。我是那种千方百计，只要有机会就去竞争的人。我只是喜欢在一天结束的时候玩。”

　　主教练汤姆·锡伯杜淡化了他可能需要让兰德尔休息的想法，强调这只是他的明星前锋必须克服的事情。

　　今年夏天，由于康复，他错过了太多的上场时间，所以兰德尔恢复状态的唯一方法就是增加训练时间，而不是休息。

　　“这可能是他在时间和节奏方面最大的不同，”锡伯杜说。“他在这上面花了很多时间，练习投篮之类的。你把它拿走，它就会显现出来。你会感觉到的。很长一段时间以来，这一直是他日常生活的重要组成部分。”

　　锡伯杜也看到了进步，尤其是在过去的两场比赛中。

　　他还提到了10月27日在亚特兰大战胜老鹰的比赛，当时兰德尔得到17分，12个篮板和9次助攻。

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　　教练称这是兰德尔来到纽约以来最好的全面表现之一。

　　他场均还能得到11.1个篮板，所以他在比赛中的那个领域一直在那里。

　　“这肯定比本赛季的第一场比赛要好。但就像我说的，这仍然是一个过程。这是一种积累，”兰德尔说。“我来到这个赛季的时候，心里就想着我想在赛季结束时达到什么水平，而我现在正是我需要达到的水平。只要不断积累就行了。”