赋予力量，强大，鼓舞人心，改变游戏规则。
这些只是描述Metro.co中受到支持的女性的一些词语。英国的姐妹榜。
为了呼应今年黑人历史月的主题“向我们的姐妹们致敬”，我们想要感谢英国各地的一群黑人女性，她们不仅为自己，也为她们的姐妹和她们的社区挺身而出，敞开大门，倡导权利。
这个清单绝不是详尽无遗的。有无数的人极大地影响了他们的社区，在别人不支持他们的时候支持他们自己。
因此，在这里，我们向英国为数不多的杰出黑人女性的成功故事致敬，她们为后代铺平了道路。
布伦达·爱德华兹
布伦达是一名歌手、演员，也是ITV日间脱口秀《放荡女人》的小组成员。2005年，布伦达在《X音素》中一举成名，之后她涉足音乐剧，并在伦敦西区主演了《芝加哥》、《我们将摇滚你》、《旋转盘》和《发胶》等热门剧目。
但去年，布伦达的儿子、SBTV的创始人贾马尔·爱德华兹(Jamal Edwards)去世，年仅31岁，她的世界崩塌了。这位有影响力的大亨被授予英帝国勋章，因为他的工作帮助了英国音乐艺人，包括戴夫、斯托姆兹、杰西J和视他为最好朋友的艾德·希兰。
布伦达在《放荡女人》上分享了查尔斯国王写给她的一封私人信件，在信中他表达了自己的悲伤和最深切的哀悼。自从贾马尔去世后，她以他的名字成立了一个信托基金，以支持处境不利的年轻人，为无家可归者提供避难所，并创建了一所社区学院。去年，她因自己的竞选工作获得了英雄奖。
布伦达在《放荡女人》节目中谈到了她的家暴经历，这让她在被一个虐待她的前男友找到后“担心自己的生命”。在2016年被诊断出患有3期乳腺癌后，她还为各种癌症慈善机构筹集了资金，提高了人们的意识。
脂肪Timbo
仅在TikTok上就有近300万粉丝，残疾人活动家法兹是一位有影响力的社交媒体明星。这位身高四英尺的喜剧演员兼作家曾经在公共场所感到紧张，但她建立了自信，并通过自己的声音提高了人们的意识。
她生来就患有侏儒症，但她更喜欢用“小人”这个词，她觉得前者听起来不像“人”。
小时候，法兹觉得自己受到了“诅咒”，因为她的身高受到了侮辱和嘲笑。但随着年龄的增长，她的信心开始显现。
她在网上有一大批粉丝，她在英国第四频道的《约会约会》节目中露面，并致力于提高黑人残疾人社区的知名度。这包括鼓励品牌在广告中使用残疾人。
去年，法兹在接受BBC采访时表示:“(我)没有代表——我年轻的时候感到很孤独。”
“但现在，我是代表，宝贝!””
夫人Phyll
与她一起工作的人都知道她是“不可忽视的力量”，政治活动家菲尔女士作为英国最杰出的女同性恋活动家之一，在世界各地为LGBTQIA+争取权利。
她的工作是从中学开始的，当时她发现自己经常因为问太多问题而被赶出教室。她不明白为什么每个人都被教导死去的国王和王后，而不是奴隶制的遗产和非洲的历史。
Phyllis Opoku-Gyimah，也被称为Dr Lady Phyll，是英国黑人骄傲节的联合创始人，这是欧洲最大的LGBTQIA+黑人庆祝活动，自18年前成立以来，该活动每年都在增长。去年，英国有2.5万人参加了“黑人大游行”，这是欧洲为非洲、亚洲、加勒比、拉丁美洲和中东血统的LGBTQI+人群举行的最大庆祝活动。
当菲尔夫人因为“骄傲节”活动感觉“排外和不受欢迎”而决定设立这个展区时，她被告知她“哪里都去不了”，但现在这个展区比以往任何时候都更大、更明亮、更大胆，今年还首次增加了一个家庭展区，以确保其包容性的遗产能够延续给后代。
女士(这样人们就不会误以为她是“叫菲尔的家伙”)菲尔还是万花筒信托基金的执行董事，这是一个在世界各地为LGBTQIA+争取权利的组织。2016年，为了表彰她的工作，她在新年荣誉名单上被授予英帝国勋章，但她礼貌地拒绝了，因为她拒绝“殖民主义及其有毒而持久的遗产”。
作为石墙的受托人和工会大会种族关系委员会的成员，菲尔夫人也因她的工作赢得了无数奖项。
到黑人历史月结束时，我们希望创建一个新的姐妹名单——一个在基层支持黑人妇女的名单。
所以，如果你有一个女性朋友或家庭成员，你认为也应该在姐妹榜上占有一席之地，请在下面的评论中告诉我们。
丽芙·小
作家、电影制作人和编剧丽芙是开创性的gal-dem的创始人，这是一个主要由黑人女性经营的网站和以前的印刷杂志。
2015年，丽芙在大学期间创办了gal-dem，因为她对媒体缺乏多样性感到沮丧，因为她“想创造一个我一直希望存在的频道”。丽芙在21岁时就成为了该公司的首席执行官，并于2020年卸任。
该杂志和播客倡导女性和非二元人种的观点，帮助许多年轻作家在一个以白人男性为主的行业开始自己的职业生涯，到2021年，该杂志的在线访问量约为33.3万。今年早些时候，由于新冠疫情和经济衰退造成的金融不稳定，gal-dem倒闭了。
丽芙被《Vogue》杂志命名为“新妇女参政论者”，以表彰她为赋予女性权力而进行的斗争，她曾在印度担任“不安宁发展”组织的健康和生计协调员，并为难民妇女提供支持。
她最近出版了备受期待的小说《玫瑰水》，这是一个同性恋爱情故事，由超级巨星约翰·传奇的出版社Get lift Books出版。今年早些时候，约翰说:“我们想要提升未被代表的声音，我觉得《玫瑰水》是一本完美的新书。”
黎明巴特勒
道恩是工党成员，自2015年以来一直担任布伦特中央选区的议员。
她对表达自己的意见并不陌生——众所周知，她曾在称鲍里斯·约翰逊(Boris Johnson)为骗子后被赶出下议院——她致力于解决英国的种族主义、性别歧视和其他不平等问题。
道恩是第三位当选为国会议员的黑人女性。她在议会中一直与种族主义作斗争，2019年甚至被误认为是清洁工。
道恩此前曾为Metro.co.uk撰文称:“在种族和平等问题上，我们需要不断更新和进步，因为一旦你把脚从踏板上移开，权利就会开始倒退。”
“在当前的政治气候下，我担心和担心更多的权利正在倒退，这种对他人的不尊重和不容忍正在令人不安地蔓延。”
在2021年与癌症成功抗争之后，道恩支持了巴茨慈善机构的一项研究，该研究将增加有色人种在癌症中存活的机会。
目前，她正在与Metro合作制作一个新的播客，鼓励更多的女性接受可能挽救生命的乳房x光检查。
她最近出版的新书《有目的的生活》(A Purposeful Life)由道恩·巴特勒(Dawn Butler)撰写，书中探讨了她在种族主义成长过程中的经历，以及她创造变革的动力。
帕特丽夏明亮
帕特丽夏是英国美容界的先驱。大约13年前，她在曼彻斯特的合租房子里用一个鞋盒支撑着她的相机，创建了自己的YouTube频道。
帕特丽夏的灵感来自于她在学校时给其他女孩做发型的经历。她很快意识到，她还不如在网上把自己的知识传授给人们。
凭借会计和金融学位，她致力于发展自己的品牌，并与几家大型化妆品、时尚和护发公司合作。
帕特里夏是第一位获得100万订阅者的英国黑人youtuber之一。
2020年，她与化妆品公司Essence合作，以确保黑人女性可以获得完美匹配的粉底。多年前，有色人种女性在有限的选择中徒劳地寻找。黑人女性的粉底往往有不讨人喜欢的底色，或者不可能与肤色相匹配。
帕特丽夏还创立了The Break Social，帮助女性在个人生活和职业生涯中成长。她采访鼓舞人心的嘉宾，并就人际关系、财务和赋权提供建议。
蜡烛T
Tolly T是The Receipts播客的三分之一，该播客于2016年开播，每周有超过10万名听众。这三个人就像知心大妈一样，为听众提供建议、文化评论和名人八卦。
Tolly T(真名Tolani Shoneye)在创办节目时是一名记者，但当一名男性播客主持人在推特上说他们的节目不能由女性掌舵时，Tolly和联合主持人Audrey Indome和Milena Sanchez辞去了工作，成为了全职主持人。
正如托利所说:“几乎所有的事情都有一个播客，但在我们开始之前，英国没有多少黑人和棕色人种女性的声音和故事。”我们的故事，我们的口音，我们的鼻音都没有出现在播客的世界里。所以我们决定做点什么。”
他们新鲜的幽默、诚实和偶尔的饮酒游戏大受欢迎，在一个以白人为主、以中年人为主的行业中脱颖而出。这家屡获殊荣的广播公司的现场演出已经售罄，其处女作《2021年保留收据》(2021 Keep The Receipts)成为《星期日泰晤士报》的畅销书。
托利还出演了Netflix的10/10 Would Recommend播客系列，并继续为一些出版物写作，在BBC制作和主持，出现在第四频道的《丰盛早餐》节目中，并成为各种作家室的一员。
丽迪雅Amoah
莉迪亚·阿莫阿(Lydia Amoah)在为各种背景的人改变工作场所的过程中，“仍然会捏自己”。
这位来自萨里郡的企业家曾被一位店员告知她的皮肤不正常。
作为回应，她建立了“黑人磅报告”，以解决企业如何对待客户的问题，并探讨广告中缺乏黑人、亚洲和多种族消费者的代表性。
该报告从2018年开始研究就业统计数据，以了解公司的真正多样性和包容性。
后来，在《黑磅报告》获得成功的背景下，她创办了一家名为Backlight的文化变革机构。帮助公司变得更具包容性的公司。
她飞到世界各地做演讲和采访，帮助成千上万的人获得信心，走上他们认为不适合自己的职业道路。
莉迪亚的父母从加纳移民到英国，她受到父母的启发，立志改变社会。
她的家人刚到这个国家时面临着种族主义和偏见，并为被接受而奋斗。
莉迪亚最近在《Metro》上分享了她鼓舞人心的故事，她说:“当我承认自己是英国第一位进行最全面的研究，探索英国黑人、亚洲人和多种族消费者消费能力的黑人女性时，我仍然会掐自己。”这是前所未有的。
“我正在教授一些新的东西，关于理解、沟通和真实，而不是象征性的。能站在这个位置上，我感到非常自豪和荣幸。
托尼的语气
英国裔尼日利亚作家托尼是《Highlife》的明星之一，《Highlife》是英国第一部以黑人为主题的真人秀节目，讲述了一群雄心勃勃、迷人的年轻英属西非人的生活和爱情，他们自称为“黑人卡戴珊姐妹”。
托尼以其鼓舞人心、发人深省的推特内容而闻名，这些内容被海莉·比伯、黛米·洛瓦托、科勒·卡戴珊和奥普拉杂志等人转发。她在各个平台上有40万粉丝，经常写一些关于爱情和人际关系的文章，她关于“绿旗”的推文在网上疯传。
她的推文引起了哈珀柯林斯出版社的注意，后者与她签了一份出书合同。她2021年出版的新书《我希望我早点知道:爱的教训》一上市就大受欢迎，在《星期日泰晤士报》畅销书排行榜上排名第三。这本书以自传体的方式探讨了在情感缺失和高压力的环境中成长会如何影响成年人的关系。
托尼是Radio 1Xtra 's Money Moves播客的主持人，也是年轻女性信托基金会的大使，该基金会代表英格兰和威尔士年龄在16-30岁之间、靠微薄甚至无薪生活的女性。
克洛和蒂努克
我们知道，严格来说是两个人，但Clo Abe和Tinuke Awe通过他们共同创立的慈善机构所取得的惊人成就意味着我们必须把他们俩都包括在内。
现在是两个孩子的母亲，2018年，这对夫妇第一次听到令人震惊的统计数据，即黑人女性死于分娩的可能性是白人女性的五倍。一年后，他们发现了一个致力于降低这一数字的运动Five X More。
在两年内，该组织向政府请愿，要求他们改善黑人妇女的死亡率，收到了18.7万个签名。它在议会进行了辩论，这标志着争取平等权利的历史性篇章。
克洛和蒂努克在与政府较量中取得成功是在乔治·弗洛伊德被谋杀和随后的“黑人的命也是命”运动之后。
两位女士都不打算放慢工作节奏，最近她们为伦敦医院的黑人孕妇设计了“彩色分娩钱包”。这些资料包包括关于怀孕的重要信息和产妇权利的关键细节。
他们的运动得到了回报——黑人妇女死于分娩的可能性现在降低了20%。然而，还有很长的路要走，这就是为什么他们创建了黑人孕产妇健康宣传周，以保持他们的势头，拯救黑人母亲的生命。
今年早些时候，阿韦说:“这些数据可能真的很可怕，但我们的慈善机构不是来制造恐慌的。”我们不想让女性感到害怕，我们只是想给她们一些建议，告诉她们如何才能有能力为自己辩护。”
Jade Vanriel -杰出的房地产博主/影响者
朱迪·洛夫——喜剧演员，《放荡女人》主持人
Akua Gyamfi -英国黑名单的创始人
Tendai Moyo是在塞尔福里奇百货公司销售的Ruka美发品牌的首席执行官
Shola Mos博士- Shogbamimu活动家
Bolu Babalola——畅销书作家
莉蒂夏·赖特——漫威女演员
奈拉罗斯- youtube和电视节目主持人
Vamp公关- Ruby, Christina, Rumbi -英国最大的黑人娱乐宣传公司的创始人
Mimi音乐博主-音乐评论员
Julie Adenuga -广播员(Apple Music)
黛安·阿博特——第一位黑人女议员
芭芭拉布莱克汉娜-第一位黑人新闻主持人
Charlene White - ITV新闻主持人和放荡女人
亚历山德拉·伯克，《X音素》第五届冠军
杰奎琳·邓克利-本特教授，KCL的助产学教授，英国最资深的助产士，凯特王妃的助产士
奥洛尼-性积极的作者和个性
乔伊斯夫人-播客鸡尾酒和外卖的主持人
AJ Odudu -老大哥主持人
可可·萨雷尔——网络名人，也是“衣橱告白”播客的联合主持人。
坎迪斯·布雷斯韦特，《衣橱告白》一书的作者兼联合主持人，也是降低黑人妇女分娩死亡率运动的先锋
Ngozi Fulani - Sistah Space的首席执行官
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