视频中，杰西·林肯工作上的闺蜜流着泪说:“哦，天哪……我没想到会这样。”“你还好吗，一切都好吗?””

　　在上传到TikTok的一段视频中，杰西录下了自己告诉她最好的工作朋友她要辞职的视频。

　　这段视频只有42秒长，但两个女人哭泣的片段真的让网友们感动了。

　　一位评论者写道:“我最喜欢的同事告诉我她要走了……我一直忍着，直到下班时我在她面前哭了。”

　　另一位网友补充道:“工作上的闺蜜被低估了。”“我们互相扶持。”

　　在视频的标题中，杰西详细描述了她在一家会计事务所工作的经历。

　　她写道:“苦差事永远不会停止，压力很大，而且日子可能很长。”

　　“但在那些真正艰难的日子里，有一个你可以信任的倾诉对象会产生巨大的影响，因为你不是一个人在经历。”

　　记住，每个会计专业的朋友都是创伤纽带。但说真的，让自己成为一个工作上的闺蜜，一定要感谢他们让你保持理智，让工作变得更好。”

　　它的点击量超过18.9万次，很明显，当你最喜欢的同事离开时，我们都能体会到这种撕心裂肺的悲伤。

　　就业和循环经济平台Gumtree的职业趋势专家吉尔?科顿(Jill Cotton)表示，我们之所以有如此强烈的感受，是因为我们的同事是唯一真正了解我们工作场所的高低的人。

　　

　　她说:“工作上的好朋友在你心中有着特殊的地位，因为你和他们分享的经历往往是独一无二的。”

　　“在你的工作环境之外，很少有人能真正理解你的工作是什么样子的，以及你在什么样的环境下工作。”有一个值得信任的人，你可以发泄和分享，而不必解释背后的故事，这是一个无与伦比的安慰。

　　“当这种支持被剥夺时，你可能会感到不安，很难看到你的朋友而不是你离开了一份工作。”它还会迫使你质疑自己是否仍然在一家合适的公司担任合适的职位。”

　　吉尔分享了她如何度过这段艰难时期的重要建议:

　　有情绪是正常的Nal -但要专业:从悲伤到愤怒，再到兴奋，甚至嫉妒，感受到一系列的情绪是完全自然的。然而，这是我重要的是不要让你的情绪影响你的工作或人际关系与其他同事的关系。保持专注于你最好的表现，但要给自己时间来适应“一无所有”的新常态把你的朋友留在身边。

　　拥抱最好的，忘记他们教给你的最坏的。花点时间反思一下你从你的工作闺蜜那里学到了什么。可能是他们帮助你提高了技能，或者你一直钦佩他们给团队带来的某种特殊力量，然后你可以效仿。但也要挑剔——例如，你是否忽视了其他职场关系是对你朋友有利还是负的你喜欢这个角色的哪一部分?如果是这样，重新建立你的工作场所建立人际关系，并将此视为尝试新事物的机会。

　　找一个天生的新啦啦队长:一个值得信赖的职场伙伴可以帮助你保持精神上的坚强，并鼓励你完成最好的工作。当这种支持消失时，它可能很容易被锁住给身边的人。但是友谊需要时间来培养，也需要努力。如果你以前和其他同事断绝了联系，慢慢来建立新的关系友谊蓬勃发展。花时间学习，保持好奇心关心你周围的人，让自己敞开心扉。

　　用不同的方式打发时间:不是每天有你的闺蜜在你身边意味着你的一天可能会有一个新的面貌。如果同事们习惯了你总是很忙，他们可能不会自然地邀请你加入他们。一开始可能会觉得很难，但要积极主动，用一些不同的事情来填补你和朋友在一起的时间——无论是和你一起去喝咖啡的人联系或找一个午餐俱乐部加入。

　　接受你的关系关系将会改变:真正的友谊经得起工作之余时间的考验，但你需要知道什么时候说什么话但情况可能会改变。如果没有共同的办公室经历，你可能需要付出更多的努力来保持合作与人有联系的。

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