编者按：在这个以瘦为美的时代，减肥似乎成了许多人的终身课题。当传统节食与运动难以见效时，新型减肥针剂成了部分人眼中的“救命稻草”。然而，快速瘦身的光环背后，往往隐藏着不为人知的代价。今天的故事主角，一位历经多年体重挣扎的三孩母亲，在注射减肥针后虽成功减重，却不得不面对严重脱发和皮肤松弛的残酷现实。她的经历如同一面镜子，映照出急功近利式减肥背后的生理与心理拉锯战。在追求理想身材的路上，我们是否该停下脚步思考：健康与美丽的天平，究竟该如何平衡？以下是她的自述。
一位希望通过减肥注射剂改变身材的女性确实迎来了转变——但同时也不得不面对严重脱发和皮肤松弛的问题。查曼·海恩斯多年来一直在与体重作斗争，最重时曾达到16英石9磅（约106公斤）。
这位35岁的三孩母亲尝试过“瘦身世界”计划、代餐奶昔、生酮饮食和麦片减肥法，却仍然“厌恶”镜中的自己。2025年1月，她决定采取“最终手段”，通过MedExpress平台每月支付72英镑购买Mounjaro减肥针。
然而，查曼并未获得梦寐以求的身材，反而因外貌问题陷入更深的焦虑。但据《镜报》报道，她坚称对自己的决定“毫不后悔”。
“我拼尽全力才走到今天，而这片像围裙般挂在身上的松弛皮肤，正是我曾憎恨的那具身体的烙印，”这位来自波伊斯的抵押贷款管理员坦言，“过程真的非常艰难。”
“脱发更是令人崩溃。每次洗头时，头发都成绺成绺地脱落。”
“我去医院做了血液检测，结果一切正常。现在只能把头发剪得很短，减轻发根负担。”
“我每天服用胶原蛋白和生物素，希望发量能随时间改善。即便如此，使用Mounjaro仍是我至今做过最正确的决定，我一点都不后悔。”
曾经终日用宽松深色衣物包裹自己的查曼，在照顾三个年幼孩子（分别为3岁、9岁和12岁）的同时，很难挤出精力去健身房。
她回忆道：“每天早晨醒来都疲惫不堪，仿佛整夜未眠。连爬楼梯都会气喘吁吁。”
“这严重影响了我和丈夫相处时的自信——他身材苗条，我总担心别人看见我们在一起时的眼光。每晚都在黑暗中换衣服，不让他看见我的身体。”
“有次儿子放学回家说，有女孩问我是不是怀孕了，其实并没有。后来真正怀孕时，因为体型太胖，总有人问我怀的是不是双胞胎。”
她将体重飙升归因于对健康饮食的认知不足，以及情绪化进食。过去她的饮食充满高脂肪高糖食物，包括全套英式早餐和油腻快餐。
通过新闻报道和朋友的社交媒体了解到Mounjaro后，她决定尝试。尽管担心副作用，但体重开始下降时她仍欣喜若狂。
“第一周就减了将近一英石（约6.4公斤），当时真想质问自己为什么不早点行动。”
“现在即将达到目标体重，正在使用最后一支笔针。很多人觉得这是‘捷径’，认为减肥只要动起来、少吃点就行。”
“但对包括我在内的许多人而言并非如此。食物成瘾和情绪化进食就像枷锁，而注射剂能消除那种‘食物噪音’，不让内心的声音破坏你的努力。这不是魔术——你仍然需要配合它。”
目前她的体重已降至9英石11磅（约62公斤），理想目标是9英石（约57公斤）。总花费720英镑——代价是容貌的损伤。
“为了负担这笔费用，我不得不放弃美甲、接睫毛这些非必要消费。做梦都想做腹部整形手术，但目前经济条件不允许。”
“我认为需要更多‘停药支持’，因为体重下降太快，身心都来不及适应。”
“这个过程也可能非常可怕。但我重拾了始终缺失的自信，终于能与自己的身体和平共处。”
“我对健康和未来充满希望。虽然这不是最初想象中的童话结局，也没有获得完美身材，但我终于找回了自我。”
Simple online Pharmacy网站指出：“临床试验显示仅少数患者会出现脱发，约4%至5%的Mounjaro及其他减肥药使用者报告了不同程度的脱发。”
“但专家认为脱发未必由药物直接引起，更可能是Mounjaro导致的快速减重引发了‘休止期脱发’。”
该网站解释，当身体发生剧烈变化时，毛囊会提前进入生长周期的“休止期”和“脱落期”，导致脱发量增加——通常这只是暂时现象。
