加入切碎的包菜、胡萝卜、香菇，淋1勺香油拌匀。 包团子：取一片烫软的包菜叶，放一勺馅料，用虎口收口捏成团（如图饺子包法），底部用包菜叶包裹住。 蒸制：水开后上锅，中火蒸15分钟即可。出锅可淋少许蒸鱼豉油或番茄酱增味。
清蒸：这是最常见的吃法，将菜团子放入蒸锅中，用中火蒸熟即可。这种方法保留了菜团子的原汁原味，口感鲜美。红烧：将菜团子炒至微黄，然后加入酱油、糖、料酒等调料，加水炖煮。这种方法使菜团子的口感更加鲜美，味道浓郁。炒菜团子：将菜团子切成小块，与各种蔬菜一起炒。
玉米面+面粉+酵母+白糖混合，加鸡蛋和温水搅成糊状，发酵至2倍大。 搅拌排气后倒入模具，表面摆红枣，二次发酵15分钟。 冷水上锅，大火蒸25分钟，关火焖5分钟即可。
1、春游时，一般可以带以下食物： 零食： 薯片：口感酥脆，适合分享。 话梅：酸甜可口，开胃解腻。 花生：营养丰富，便于携带。 海苔：口感鲜美，富含膳食纤维。 巧克力：能量高，适合快速补充体力。 蔬果： 樱桃小番茄：小巧玲珑，味道甜美。 提子：肉质紧实，汁多味美。 苹果：口感清脆，富含多种维生素。
2、三明治很值得推荐的野餐主食，它可以容纳的食材很丰富，现在三明治在外面可以买到，在家也容易做，烤一些吐司片，加上蔬菜、水果、肉类再切开，密封好就可以很方便的携带出门啦。 推荐第三种【寿司主食】 踏青野餐的美食以方便食用、易拿取比较好，那么营养好吃还能迅速补充能量的主食寿司也是一定要备的啦。
3、绿豆水。一般组织春游的时候应该选取比较温暖的时间，小朋友玩笑嬉闹之间很容易中暑，所以家长准备好绿豆水，清热解暑。干粮。面包、饼干是春游中必备的，尽量选取无陷的，不会因为气温过热而发酵变质，八宝粥也是不错的选取。零食。
4、春游时带的吃的推荐如下： 营养美味的便当 便当是春游时的理想选取，可以提前准备，包含蔬菜、肉类和主食，营养均衡，满足春游时的能量需求。 高能量零食 坚果和巧克力：便于携带，能量高，体力不足时能迅速补充。同时，坚果富含不饱和脂肪酸，有益健康。
5、方便携带的蔬菜：小黄瓜条、胡萝卜条、圣女果、西兰花朵（可蘸酸奶或沙拉酱）。水果盒：草莓、蓝莓、葡萄、橙子瓣（提前切好装盒，避免汁水多的如西瓜）。 零食类（补充能量）坚果混合包：杏仁、腰果、核桃（注意孩子是否过敏）。酸奶/奶酪棒：选取常温保存的款式或冰袋保温。
皮蛋瘦肉粥 食材：剩米饭适量、皮蛋两个、瘦肉少许、姜丝少许、盐、胡椒粉。做法：将皮蛋捏碎与剩米饭一起充分搅拌均匀。倒入适量开水（根据米饭量加入，喜欢稀点的可以多加点水），煮开后小火慢煮。瘦肉切丝或小丁，放适量盐和料酒、姜丝抓拌均匀。等粥逐渐黏稠后加入瘦肉和姜丝。
剩米饭的神仙吃法——芝士饭团做法如下：食材准备剩米饭1碗、海苔5片、肉松30克、生菜2片、胡萝卜半根、火腿肠2根、芝士片3片、生抽2勺、蚝油1勺、番茄酱1勺、蜂蜜1勺。处理食材生菜和胡萝卜切碎，火腿肠切粒备用。米饭调味将米饭与肉松、生菜、火腿、胡萝卜混合，加入辣椒粉、生抽、蚝油搅拌均匀。
香脆海苔米饼是剩米饭的一种神仙吃法，具体介绍如下：食材准备：主料：剩米饭 调味料：生抽、蚝油、蜂蜜、白芝麻 辅料：海苔片 制作步骤：调味与塑形：在剩米饭中加入1勺蚝油、1勺生抽，充分搅拌均匀后装入保鲜袋，擀压成厚度适中的米饼胚。
炒饭：这是最常见的处理隔夜饭的方法。可以将剩饭与蛋、蔬菜、肉类等一起炒制，加入适量的酱油、盐、胡椒粉等调味料，就能做出美味的炒饭。你还可以根据个人口味添加不同的配料，如虾仁、火腿、青豆、胡萝卜等，让炒饭变得丰富多彩。
巨好吃的日式烤饭团制作方法如下：日式烤饭团是一款简单美味的剩米饭创意吃法，出炉后外酥里糯，香气四溢，家人抢着吃！制作过程无需复杂技巧，10分钟即可完成，适合家庭快速制作。
番茄去皮切小块，倒入锅中炒出汤汁，加入两勺生抽+一勺蚝油+一勺老抽+少许盐，倒入一大碗清水，倒入土豆块煮5分钟，再倒入剩米饭，火腿肠片翻炒均匀，汤汁浓稠即可出锅。
