通胀率已从疫情后的高点回落，但全美各地的生活成本仍然居高不下，某些州的情况尤为严重。希望吸引人才的企业正试图在员工能够负担得起的地区设立办公地点。CNBC年度"美国最佳商业州"评选将生活成本列为十大竞争力指标之一。
通胀最大的问题在于一旦渗入经济体系就极难根除。就在美联储决策者认为可能终于战胜了疫情后困扰美国的高通胀时，关税幽灵又再度浮现。
通胀存在地域差异。企业高管们深谙此道。在寻找对潜在员工更具吸引力的落户地点时，生活成本是关键考量因素。这正是我们将生活成本列为CNBC年度"美国最佳商业州"十大竞争力指标之一的原因。
根据今年评分方法，该指标占各州总评分的2.4%。我们依据社区与经济研究委员会(C2ER)编制的广泛商品服务价格指数对各州进行评分，同时考量住房 affordability。随着保险危机席卷全美，我们还根据最新可用数据测量了中位价房屋的保险成本。
即便现在，某些州的通胀仍相对温和。但其他州——比如我们即将盘点这些——更容易受到价格上涨影响。根据2025年生活成本指标得分（这导致多州出现并列情况，但仍有一个州堪称"全美最贵"），以下是美国生活成本最高的州及其关键都会区2024年部分基础商品均价。
根据市政网站记载，位于凤凰城西北部的亚利桑那州瑟普赖斯市得名于1938年，其创始人弗洛拉·梅·斯塔特勒宣称，若该镇日后能有所成就，她将感到"十分意外"(surprise)。
如今，这个名字或许也反映了人们在亚利桑那打开水电账单时的反应。这个约14.3万人口的社区家庭能源总支出是路易斯安那州门罗市的三倍，主要归咎于空调使用。但人们仍不断涌向大峡谷州，这推高了住房成本。近三分之一的亚利桑那州居民（全美比例最高之一）将家庭收入的30%以上用于住房支出。
2025年生活成本得分：60分中得22分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，西部地区）：+2.4%
年度房屋保险费：3,243美元
平均房价（瑟普赖斯市）：445,836美元
一打鸡蛋（2024年）：2.94美元
月度能源账单：355.73美元
鹈鹕州历来生活成本低廉，基础商品价格仍较实惠。但你在超市省下的钱，很可能要转交给保险公司。
据保险平台Insurify数据，路易斯安那州房屋保险费率全美第二高（仅次于佛罗里达），今年涨幅最大——达27%。极端天气是主因。保费上涨激怒居民，促使立法者紧急寻求解决方案。共和党州长杰夫·兰德里5月签署多项法案应对此问题，包括侵权改革和授权州保险专员更大保费涨幅审批权的措施。
2025年生活成本得分：60分中得22分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，南部地区）：+2%
年度房屋保险费：13,937美元
平均房价（新奥尔良）：812,851美元
一打鸡蛋（2024年）：3.19美元
能源总支出：116.30美元
随着新居民涌入孤星之州，住房供应和价格承受巨大压力。Redfin数据显示，全州房屋中位售价过去五年上涨约40%，尽管部分地区价格已趋稳甚至下降。普查局数据显示，约32%得州业主和租户将收入的三分之一以上用于住房支出。随着全国保险危机加剧，快速上涨的房屋保险费尚未计入——得州房屋保险费率全美第五高。
2025年生活成本得分：60分中得22分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，南部地区）：+2%
年度房屋保险费：6,522美元
平均房价（达拉斯）：477,656美元
一打鸡蛋（2024年）：3.13美元
能源总支出：251.78美元
在常青州获取绿色蔬菜需要额外绿色钞票。肯特市一袋冷冻甜豌豆价格比盐湖城高约30%。华盛顿州住房同样昂贵。州咨询委员会去年发现，全州保障性住房短缺已达"临界水平"，导致无家可归者增加、住房不稳定及生活成本上升（中低收入家庭尤甚）。州商务部保障性住房咨询委员会建议增加资金支持、减少新建法规障碍、推广新型住房，目标在未来20年建设该机构认为必需的百万套住房。
2025年生活成本得分：60分中得22分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，西部地区）：+2.4%
年度房屋保险费：1,995美元
平均房价（肯特市）：846,547美元
一打鸡蛋（2024年）：3.63美元
能源总支出：164.21美元
正宗马里兰蟹饼的关键原料（除正宗马里兰蟹肉外）是鸡蛋。而贝塞斯达的蛋价甚至高于全国其他地区。C2ER价格调查于2024上半年进行，因此数据未反映今年早些时候的价格飙升。但地区差异基本保持稳定。贝塞斯达一打鸡蛋比缅因州波特兰市贵近30%。老战线州也未能守住房价防线，涨幅超过全国均值。但马里兰州迄今避开了最严重的保险危机。
2025年生活成本得分：60分中得21分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，南部地区）：+2%
年度房屋保险费：2,385美元
平均房价（贝塞斯达）：995,716美元
一打鸡蛋（2024年）： 3.79美元
能源总支出：233.99美元
就基础商品价格而言，海湾州是美国本土最昂贵的州（夏威夷生活成本更高）。主因是住房成本。普查局数据显示，约34%马萨诸塞州业主和租户将家庭收入的三分之一以上用于住房。波士顿地区均价超百万美元，公寓租金约为爱荷华州得梅因市的五倍，这些数字略有失真。但其他高昂成本引发越来越多抱怨，称年轻人正被挤出波士顿乃至整个马萨诸塞州。这不仅影响城市活力，也困扰希望吸引人才的企业。
该州未在榜单中排名更低的原因是其房屋保险费率仍属全美最低之列。
2025年生活成本得分：60分中得21分（最佳商业州评级：D）
消费者价格指数（5月，波士顿-剑桥-牛顿都会区）：上涨3%
年度房屋保险费：2,432美元
平均房价（波士顿都会区）：1,039,939美元
一打鸡蛋（2024年）：3.03美元
能源总支出：371.03美元
虽然很容易将纽约市视为拉高帝国州平均成本的元凶，但事实是除尤蒂卡-罗马都会区外，纽约州其余九大都会区房价均高于全国中位数422,800美元。当然，曼哈顿等地区远超全国均值——当地新房价格约为全国中位数的七倍。
州审计长托马斯·迪纳波利办公室2024年报告发现，290万纽约人面临住房"成本负担"（即住房支出超收入30%）。其中相当部分属"严重成本负担"，意味着住房支出超收入半数。
2025年生活成本得分：60分中得18分（最佳商业州评级：D–）
消费者价格指数（5月，东北地区）：+2.4%
年度房屋保险费：2,855美元
平均房价（曼哈顿）：2,775,821美元
一打鸡蛋（2024年）：3.98美元
能源总支出：250.27美元
海狸州住房成本正吞噬家庭预算。三分之一的俄勒冈州业主和租户将收入的30%以上用于住房。但该州生活其他方面同样昂贵。俄勒冈州波特兰市一条面包比缅因州波特兰市贵12%。据MIT生活工资计算器，俄勒冈州双职工四口之家的生活工资为人均31.48美元，而阿拉巴马州成人仅需赚取23.38美元。
2025年生活成本得分：60分中得18分（最佳商业州评级：D–）
消费者价格指数（5月，西部地区）：+2.4%
年度房屋保险费：1,807美元
平均房价（波特兰市）：723,737美元
一打鸡蛋（2024年）：3.57美元
能源总支出：167.18美元
百年州房屋保险费率飙升——据Insurify预测今年将再涨11%。前提是你还能获得保险。
随着保险公司缩减该州野火风险业务，越来越多科罗拉多业主收到不续保通知。为缓解成本压力，民主党州长贾里德·波利斯5月签署法案，要求保险公司为采取风险缓释措施（如设置防火隔离带或加固房屋）的投保人提供折扣。随着火灾愈发猛烈（代价更高），新法能否显著降低保费尚不明朗。
2025年生活成本得分：60分中得12分（最佳商业州评级：F）
消费者价格指数（5月，西部地区）：+2.4%
年度房屋保险费：6,630美元
平均房价（丹佛市）：650,555美元
一打鸡蛋（2024年）：2.98美元
能源总支出：169.80美元
阳光之州并非总是阳光明媚，尤其在飓风季节。风暴愈发频繁猛烈，导致全美最严重的房屋保险危机。
共和党州长罗恩·德桑蒂斯2022-2023年签署一系列改革法案（包括提高保险公司诉讼门槛的措施）。虽需时日，但德桑蒂斯称保险公司正重返该州，保费已开始逐步趋稳。然而佛罗里达人仍支付全美最高房屋保险费。该州还存在严重住房负担问题——超36%业主和租户住房支出超收入三分之一，仅夏威夷和加州成本负担家庭比例更高。
2025年生活成本得分：60分中得10分（最佳商业州评级：F）
消费者价格指数（5月，南部地区）：+2%
年度房屋保险费：15,460美元
平均房价（迈阿密-戴德县）：711,025美元
一打鸡蛋（2024年）：3.77美元
能源总支出：220.47美元
阿罗哈州的生活充满权衡。一方面你居住在天堂，另一方面需支付令人咋舌的生活成本。例如火奴鲁鲁一棵生菜2.37美元，而印第安纳州里士满仅1.87美元。高价不止于杂货店——验光师诊费近260美元，佐治亚州瓦尔多斯塔市仅102美元。
但值得注意的是，夏威夷尚未遭受保险危机冲击。尽管今年保费预计上涨约17%，当地保费仍属全美最低之列。
2025年生活成本得分：60分中得9分（最佳商业州评级：F）
消费者价格指数（5月，夏威夷地区）：+2.7%
年度房屋保险费：1,808美元
平均房价（火奴鲁鲁）：1,681,170美元
一打鸡蛋（2024年）：3.98美元
能源总支出：529.02美元
金州之名恰如其分。综合考量，加州生活成本冠绝全美。
近40%加州业主和租户住房支出超收入三分之一，成本负担家庭比例全美最高。C2ER数据显示，圣何塞平均房价高达186万美元。南加州1月恐怖山火前，加州房屋保险费已在上涨。火灾后，州最大保险公司State Farm以退出市场相威胁，终获监管机构批准17%的涨幅。但该公司5月博客称最初申请涨幅为30%，并坚持该目标，剩余13%的听证会预计年内举行。
2025年生活成本得分：60分中得6分（最佳商业州评级：F）
消费者价格指数（5月，西部地区）：+2.4%
年度房屋保险费：2,930美元
平均房价（橙县）：1,489,355美元
一打鸡蛋（2024年）：2.96美元
能源总支出：250.56美元
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