一名健身宝贝几秒钟就拍了几张照片，展示了从不同角度看一个人的身体是多么不同。
22岁的利兹·High来自伦敦北部，她在Instagram上有11万多粉丝，大家都叫她“利兹咬回”。
在最近的一篇文章中，她展示了身体如何从某些角度看起来“更好”，因为光线和姿势可以改变你的外观。
她分享了几张她穿着同一件比基尼的照片。
尽管这些照片都是在同一天拍摄的，但在一些照片中，丽萃看起来比其他照片更健美、更苗条。
偷拍的照片证明了姿势和灯光等因素对我们在照片中的形象有很大的影响。
丽兹在Instagram上写道:“你有没有发现自己说‘我讨厌那张照片’，‘我希望我能像她一样’?”我有。
“有时候，我们真的是自己最大的敌人。
“我们追求完美，但在内心深处，我们知道完美并不存在，这只是一种感知。
“不同的角度、光线和时间都会影响你的形象。
“所以，不要让一张糟糕的照片让你觉得自己身材不好，因为即使你没有看到，你也真的足够好。”
过去，莉兹曾公开谈论过自己在身体形象方面的挣扎。
这位在线教练以帮助人们不受限制地健身而闻名，这就是为什么她如此公开地谈论享受食物的重要性。
莉兹承认，自从她开始吃得更多后，她变得更健康、更快乐了，她说，重要的是不要沉迷于体重秤上的数字。
自从她分享了最新的照片以来，已有超过4200人点赞，她的粉丝们也很快发表了评论。
有人说:“这非常、非常重要。”
另一位补充道:“谢谢!!每次都是很好的支持。
“你经常帮助我不陷入消极的想法。”
与此同时，第三个人评论道:“非常有用!!谢谢!为什么人们在照片中看起来如此不同?哈哈我总是这样。”
