当你生活在一个物质至上的世界里，被销售广告和最新、最好的工具和宝藏轰炸时，整理是很困难的，只要你愿意花钱，这些东西一定会改善你的生活。这就是为什么有这么多方法来做这件事。但最近，我注意到社交媒体上突然出现了一个新的“挑战”，它比发誓每次买一件新东西就扔掉一件更需要自律。三河食品储藏室挑战要求你不要购买任何新物品——直到所有的旧版本最终用完。
这个特别的挑战来自YouTube频道“三河家园”(Three Rivers Homestead)，讲述的是“一个拥有家园、在家上学的10口之家实现梦想并记录下来的故事”。三年前，他们发起了#三河挑战# (# threeriverchallenge)，解释说，每年1月和2月，这家人只吃冷冻的和食品储藏室里的东西，其他什么都不拿。两个月没有新食品了。
这个想法是在重新进货之前用完可用的东西。这是有价值的，即使你住在一个小公寓里，没有一个装满罐头食品的储藏室，也没有为一个10口之家准备饭菜:你学会了你所拥有的东西的价值，不要用你不需要的东西把你的房子弄得乱七八糟，并为自己用完手头的一切而不是浪费而感到高兴。
“三河挑战”背后的想法具有很强的适应性。事实上，它已经以不同的形式存在了很长时间，以满足不同的需求。例如，在Reddit的化妆康复等论坛上，用户讨论他们在购买新化妆品之前用光整个调色板或其他化妆品的任务。这很难，我可以向你保证:新化妆品总是层出不穷。它在网上流行，丝芙兰的警笛日夜呼唤着我们这些稳定消费GRWM视频的人。我大概有五种不同的底漆，它们都声称能缩小毛孔，让粉底更持久。我每次都上当，但实际上，我不需要五次。我需要一个，也许还有一个可以装在手提袋里随身携带。
为了适应你的需求，花点时间考虑一下什么是你的杂物的主要组成部分，或者你有太多的东西。对我来说，是美发工具、化妆品和配饰(尽管我一直在努力减少配饰的使用)。对你来说，它可能是蜡烛，季节性的家居装饰，或者积压的用了一半的洗发水和护发素。判断你是否拥有“过多”的诀窍是考虑你是否拥有重复的(或重复的……或更多)你不需要使用的某些物品，因为你已经有了一个功能。如前所述，我不需要五种引物，因为我一次只能穿一种。永远不会出现我需要同时访问两个数据的情况。
一旦你弄清楚哪些东西是你一直在积累的，那就制定一个计划。两个月内不要再买这类商品了。在这两个月里，尽可能用完所有可用的东西。护肤品、化妆品、食物、蜡烛——任何在使用过程中消耗殆尽的东西都应该在你买新的之前用完，即使这需要两个多月的时间。对于其他东西，比如衣服或工具，用这两个月的时间来记录你实际使用它们的频率。如果你的抽屉里有三把勺子，但每次做汤只用一把，你不仅不应该在看到它打折时买新的，而且你应该考虑扔掉至少一把。
自耕农挑战的拥护者宣称，这种挑战会产生“多巴胺激增，让你把努力工作得到的东西掏空”。你确实很努力才有钱买那些东西。用完它。尤其是美容和个人护理产品，是有保质期的。当你在架子上放了7个时，它们对你没有任何好处。
