英国国家医疗服务体系敦促有头皮屑的人在购买洗发水之前仔细查看标签。许多受头皮屑困扰的消费者会为他们的头发购买所谓的去头皮屑产品，以摆脱它。
但英国国民健康保险制度表示，洗发水需要含有某些成分。否则，应该避免使用。
头皮屑是一种常见的皮肤状况，我们许多人都有或曾经有过。它是无害的，你也不会从别人那里传染。
头皮屑看起来像白色或灰色的皮肤碎片，出现在头皮和头发上。如果你的头发颜色较深，这种情况会更明显，或者只有当这些碎片从头皮上脱落后，你的肩膀或衣服上才会有这种情况。
如果你有这种情况，头皮又干又痒，健康服务机构建议使用去屑洗发水来治疗它——但不要随便拿一瓶。英国国家医疗服务体系表示，你应该寻找含有以下成分之一的洗发水：
锌羟基吡啶硫酮
硫化硒（或硫化硒）
酮康唑
煤焦油与水杨酸
为了最大限度地利用它，确保你有足够的钱维持整个月。如果你发现它不起作用，试着寻找另一种含有上述其他成分的洗发水。如果你的头皮屑似乎没有任何好转，你可以联系你的家庭医生。
NHS解释说：“全科医生可以检查你的头皮，看看是否有皮肤状况可能导致头皮屑。”不过，不论下列情况，你都应预约：
你的头皮屑不好或者头皮很痒
你的头皮发红或肿胀
你的脸上或身体的其他部位有片状、发痒的斑块
找一个关于你需要注意的症状，并从镜报的免费健康通讯中获得健康建议
重要的是要注意头皮屑不是由不卫生引起的。然而，寒冷的天气和压力可能会使头皮屑更严重，而现在是冬天和圣诞节，这可能是罪魁祸首。
导致头皮屑的条件及其主要症状的列表。
症状
可能的原因
头皮、面部和身体其他部位出现鳞片状、发痒和红色斑块
脂溢性皮炎
头皮出现红色或银色皮疹，有时伴有斑驳性脱发
头癣，俗称癣
身体部位皮肤干燥、发红、片状、发痒
湿疹
皮肤发红，发炎，也可能有水泡和皲裂；对染发剂、喷雾、凝胶或摩丝等产品的反应
有限公司接触性皮炎
红色、片状、硬皮和疼痛的皮肤覆盖着银色的鳞片
牛皮癣
宝宝的头皮、眉毛和尿布部位有油腻、黄色的硬壳
摇篮帽
