鉴于心血管疾病在全国范围内日益普遍,个人必须每年进行心脏筛查。心脏病发作、心力衰竭和心脏骤停导致较高的发病率和死亡率,心脏筛查有助于及早发现潜在的心脏病并提高整体健康水平。
每年的9月28日是世界心脏日,旨在提高人们对心脏病的认识。今年的主题是“心为行动”,敦促人们采取重要行动,保持心脏健康,促进整体福祉。要做到这一点,专家建议通过安排必要的检查,如血液检查、心电图(ECG)、压力测试和超声心动图来关注你的心脏健康,以促进更好的心血管健康。
心脏问题越来越成为老年人和年轻一代关注的主要问题。久坐不动的生活方式、不良的饮食选择和压力水平的增加等因素都会显著导致心脏健康状况的恶化。
压力、缺乏锻炼和不良饮食习惯等各种因素都会增加患心脏病、心力衰竭和心脏骤停等心脏问题的几率。此外,不受控制的血压、血糖和胆固醇水平也会导致所有年龄组的人出现心脏问题。因此,一旦有心脏病家族史,25岁以上,运动员,以及某些疾病,如甲状腺,血压,糖尿病,肥胖和肾脏疾病,应该定期进行心脏筛查。每年定期进行心脏检查将有助于在早期发现心脏健康问题,从而及时进行干预。在心脏筛查的帮助下,你可以确定你的风险因素,并做出必要的生活方式调整,以降低风险,同时保持心脏健康。
加尔各答阿波罗诊断公司东区和病理学家Abhik Banerjee博士解释说:“心脏筛查是一种预防措施,可以保护心脏免受几种危及生命的疾病的影响——心脏病发作、心脏骤停、心力衰竭、心绞痛、中风、心脏瓣膜疾病和心律失常。各种各样的测试可以有效地评估一个人的心脏健康,包括血液测试来测量你的血糖水平、胆固醇水平和肾脏的功能。这有助于发现任何异常,因为这些因素会增加你患心血管疾病的风险。心电图(ECG)可以帮助监测心脏的电活动,以检测心跳中的任何不规则或任何其他潜在问题。心脏筛查还包括一项压力测试,即在检查心脏的同时,要求受试者在跑步机上行走或跑步。这有助于确定你的心脏在多大程度上可以承受体力消耗,以及你是否有任何潜在的心脏疾病,可能在锻炼过程中出现问题。”
Banerjee博士补充说:“像超声心动图这样的测试使用声波来创建心脏结构和功能的图像。通过查看这些图像,医生可以了解你的心脏工作情况,检查心脏的大小和形状,同时寻找任何畸形,如瓣膜问题或心肌增厚。除了心脏筛查,CT扫描或核磁共振成像测量心脏和周围血管的损伤程度,血管造影有助于检查心脏阻塞。定期监测血压和血糖有助于避免心脏病发作。此外,人们还应该进行血脂测试,以控制高胆固醇水平,预防心脏病。心脏标志物如TROP T(肌钙蛋白T)、TROP I(肌钙蛋白I)和CK MB(肌酸激酶MB)是当心脏受到压力或即将受到损伤时释放到血液中的一种物质。它们被医生有效地用于及时诊断和管理急性冠状动脉综合征(ACS)、急性心肌梗死(MI)(也称为心脏病发作)等疾病。在一个月内,25-55岁的人群中约有15-20人因胸痛和心跳加快等症状来进行心脏检查。然而,人们仍然缺乏对心脏筛查的认识。”
建议个人采取积极的措施来保护他们的心血管健康,以减少患心脏病的风险。“注重饮食均衡和健康,其中包含必需的营养物质,以改善你的健康。保证至少7到8小时的充足睡眠。生活方式的改变,如锻炼超过45分钟,限制饮酒,控制压力水平,保持健康的体重,定期检查和随访,对心脏健康至关重要,”Banerjee博士总结道。
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