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当我们大多数人都不想看起来油乎乎的时候，往脸上抹油似乎有违直觉——尤其是如果我们恰好是油性皮肤、容易长粉刺或混合性皮肤的话。但这并没有阻止公司似乎每周都在生产新的面油。
它们通常闻起来很棒，感觉很奢侈，但它们真的为你做了什么吗?专家告诉我们，这个问题的答案取决于油脂和皮肤。
它通过保护你皮肤的外层，在保持水分方面发挥着非常重要的作用。它是这样工作的:
你可能已经知道的一种油性物质叫做皮脂，它是由皮肤的皮脂腺分泌的，会导致面部明显的油性。但角质层的细胞也会产生其他脂类(脂肪和油脂)，角质层是皮肤的保护层，是皮肤防止水分流失的主要屏障。同时，皮肤产生的油脂能保持皮肤各层的柔软，锁住水分，并通过保持角质层的圆滑来抵御过敏原和病原体。
任何油都是疏水性的，包括你脸上产生的油，这意味着它们可以防止水流失。这反过来又能让你的皮肤保持水分。“水合作用实际上是水平衡的一种功能，所以油有助于锁住水分，防止环境把水剥离出来，”Tyler Hollmig医学博士说斯坦福大学医疗保健中心激光美容皮肤科主任告诉SELF。
他解释说:“你可以把皮肤想象成一堵砖墙，皮肤细胞代表砖块，油脂代表砂浆。”“(面部自然产生的)皮肤油脂对保持皮肤屏障和减少水分流失至关重要，而水分流失对健康、保湿的皮肤以及防止外部化学物质和刺激物进入皮肤至关重要。”
还记得你的皮肤细胞像砖头，油像灰泥吗?没有皮肤分泌的油脂，砖块就会分离，让水分从皮肤中流失(这个过程被称为皮肤透皮水分流失)，导致皮肤干燥和片状。许多人的皮肤干燥是因为他们的皮肤不能自然地产生足够的油脂来保持皮肤的外层，而这层皮肤可以保持水合作用。
另一方面，如果你的皮肤是油性的，那是因为你的皮肤产生了太多的油(皮脂)。
当然，事情并不总是那么简单。使用刺激性的护肤品(比如痤疮产品)会使皮肤干燥，甚至导致皮肤产生粉刺 更多的美国皮肤病学会(AAD)解释说，在皮肤干燥时使用精油。“油性皮肤的人倾向于认为保湿霜会让问题变得更糟，”医学博士乔尔·施莱辛格(Joel Schlessinger)说来自内布拉斯加州奥马哈市的注册皮肤科医生告诉SELF。“然而，忽视给皮肤补水是过量产生皮脂的一个关键因素。”
还有一些人的皮肤是混合型的，也就是说他们的皮肤既干又油。基本上，每个人都可以使用某种类型的保湿霜。但是一种油是否有助于滋润你的皮肤取决于你的皮肤类型和油。
现在，面部油脂似乎无处不在，它们在皮肤护理方面有着悠久的历史。事实上，据报道，早在公元前4500年，古埃及人就在化妆品中使用了油脂，但面部油脂究竟有什么作用呢?
其基本理念是，在脸上涂上一层油，可以帮助补充皮肤正在(或没有)分泌的天然油脂，从而增加皮肤的水分，帮助修复保持水分的屏障。根据不同种类的油——荷荷巴油、马拉库亚油、椰子油、摩洛哥坚果油、茶树油等等——油可能还有其他天然的好处，比如抗炎或抗氧化的特性，但这些都是额外的好处。油的最大好处是保湿。
那么保湿霜是如何起作用的呢?润肤霜可以通过三种方式提高皮肤的含水量。
首先，润肤霜中通常含有甘油等保湿剂，它们能将水分补充到皮肤中纽约大学朗格尼健康中心(NYU Langone Health)罗纳德·o·佩雷尔曼(Ronald O. Perelman)皮肤科助理教授告诉SELF。它们能吸引水分子并把它们吸引到皮肤里。它们天生就是水合的。有趣的是，油通常不属于这一类。
其他类型的保湿剂包括润肤剂(通过填充皮肤细胞之间的空隙来软化和加强皮肤外层)和闭塞剂(像密封剂一样保持水分)。一般来说，油属于闭塞和润肤类，杰里米·a·布劳尔医学博士纽约的一位皮肤科医生告诉SELF。
“大多数涂抹在皮肤上的油脂最终在皮肤表面形成了更多的保护屏障，而不是真正穿透皮肤，”霍尔米格博士表示同意。因此，尽管油脂具有保湿作用，可能会间接增加皮肤的水合作用，但严格来说它们并没有保湿作用。
这里的关键因素是组成石油的脂肪酸分子的大小。如果它们太大，无法穿过皮肤屏障，它们就会坐在上面，充当堵塞物。如果它们足够小，能够穿透，它们可能能够穿透更深的层，加强角质层。例如，研究表明荷荷巴油和摩洛哥坚果油实际上可以帮助修复皮肤屏障。
此外，有些油还有其他好处，比如抗氧化剂或抗炎特性，这可能会对某些皮肤问题有益。石油是否是解决这个问题的最佳选择是另一个问题。
Zampella博士说:“这些油的问题在于，每周都有一种新的味道。”“人们一直在皮肤上试用一种新油，所以没有太多数据表明这种油对这种或那种皮肤肯定有效。”
他说，有些油我们知道得比其他油多。例如，已经证明茶树油有一些抗菌和抗真菌的特性，可以对痤疮和脂溢性皮炎有用，SELF之前解释说。玫瑰果油经常被吹捧为具有抗氧化的好处。
所以，即使你可能从使用一种油中获得的最大好处是保湿，有些油被宣传有其他好处。但是每一种油产品都没有被研究过——你的皮肤可能不会推荐茶树油或玫瑰果油作为一线治疗，而不是像水杨酸痤疮药物或经临床试验证明具有特定配方的维甲酸类药物。
油可能会吸引一些消费者，因为它们被吹捧为“天然的”，或者因为它们可能比皮肤科医生推荐的任何东西都更容易获得。当然，这些都是使用产品的正当理由。但当我们谈论治疗或管理特定的皮肤状况时，几乎总会有一种产品背后有更多的同行评审研究或临床试验。
“当你可以使用已知浓度的石油时，为什么要使用浓度未知的石油呢?”赞佩拉博士说。你不一定知道它是否有效，你也不知道把它涂在皮肤上的潜在危险。
Hollmig博士说:“因为我们研究的是化妆品，而不是药物，所以很难知道每个病人实际在皮肤上涂了什么，以及她可能会如何反应。”“这对油脂尤其重要，(某些产品)已被证明会在特定人群中引起皮肤过敏反应。(毕竟，正是毒葛中的油脂导致了它特有的皮疹，赞佩拉博士说。)因此，皮肤敏感或已知对植物成分过敏的患者在使用精油时可能需要格外小心。提醒一下:仅仅因为某些东西是自然的并不意味着它本质上是安全的。
像任何护肤品一样，并不是所有人都适合用油。但这并不意味着它们不值得一试。不过，根据你的皮肤类型来选择油的时候，还是要记住一些基本的事情。
干燥或脱水皮肤:干性皮肤最有可能从使用面油中获益。布劳尔博士说:“干燥的皮肤通常是由于其屏障功能的丧失或破坏造成的，而当屏障功能完好无损时，它能有效地锁住水分。”他说:“因此，油的应用，作为一种闭塞剂，有助于防止失水。”
然而，给干燥的皮肤补水最有效的方法是每天喝足够的水。即使是那些皮肤干燥的人使用面油作为保湿霜，也可能需要另外一种保湿产品，这取决于面油的效果和堵塞程度。
适用于油性或容易长痘痘的皮肤:Zampella博士说:“我想说的是，对于容易长粉刺或油性皮肤的人来说，在脸上涂油可能不是你想做的事情。”
尽管如此，医学博士约书亚·蔡克纳(Joshua Zeichner)表示，面部油脂并非完全禁止油性或痤疮皮肤的人使用她是西奈山医学中心皮肤科美容和临床研究主任。但是你必须小心选择一个。我们知道某些油，比如茶树油，可以帮助减少痤疮和炎症，Zampella博士说。(但还有其他一些产品可能对治疗痤疮更有效，我们对此了解得更多，比如水杨酸和维甲酸。)
所以，如果你想尝试一下，并且觉得有帮助，那很好，赞佩拉博士说。他表示:“我们不仅没有(针对市场上每一种产品)进行临床试验，而且每个人的皮肤都略有不同。”但是，事先和你的皮肤谈谈你的选择是值得的，以确保你使用的东西不会引起更多的问题，你不会忽视另一个可能对你更好的选择。
无论你是否使用精油，确保你的皮肤是水合的(使用面霜或其他类型的保湿霜)对油性皮肤和干性皮肤同样重要，可以帮助减少油性皮肤。这也是特别重要的，如果你使用苛刻，干燥痤疮产品，正如我们上面提到的。
除了你正在使用的其他产品，施莱辛格博士建议油性皮肤的人使用保湿霜(可能不是面霜)来帮助控制皮肤的水分。
敏感性皮肤:那些皮肤敏感的人需要注意可能引起过敏的特定成分，比如茶树油。所以，如果你的皮肤比较敏感，Zampella博士建议在使用任何面油之前，先在手臂内侧做一个贴片测试。
一旦你觉得使用该产品是安全的，你可以根据你的其他皮肤问题来选择面部油脂。如果你的皮肤的敏感性是由干燥引起或加剧的，使用一种油甚至可以通过改善水合作用来帮助你的皮肤平静下来。
并不是所有的油都是一样的。因为大多数油都没有经过深入的研究，所以我们对每种油的用途或最佳使用方法知之甚少。“市场上有这么多新颖时尚的成分，老实说，我们只是没有数据显示，这些产品中有很多除了保湿以外还有治疗作用。”蔡克纳博士说。
这就是为什么在使用新油或任何新产品之前，一定要尽可能多地做自己的研究，并且咨询一位获得董事会认证的皮肤科医生，他能帮助你就如何最好地护理你的皮肤提出建议。
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