lululemon="" mat="" 5="" millimeter.<="" data-vars-item-name="Lululemon The Mat 5 millimeter." data-vars-item-type="text" data-vars-unit-name="652d4e86e4b00565b620ed34" data-vars-unit-type="buzz_body" data-vars-target-content-="" data-vars-target-content-type="url" data-vars-type="web_external_link" data-vars-subunit-name="article_body" a>"="">
《赫芬顿邮报》及其出版合作伙伴可能会从其网站上的一些购买中获得佣金这页上有墨水。每件商品都是由《赫芬顿邮报》购物团队独立策划的。价格和供应情况可能会有所变化。
在最近的一次分手后，我出演了廉价版的《美食、祈祷和爱情》(Eat, Pray, Love)，我一个人在宾夕法尼亚州的一个州立公园露营，还加入了一家社区瑜伽馆。虽然我已经随便练了几年瑜伽，但我从来没有把它当回事，这意味着我的瑜伽垫是一张从打折垃圾桶里捡来的轻薄的霓虹灯床单。
厌倦了独自在家哭泣，我发现自己几乎每天都去上瑜伽课。这是唯一让我感觉更好的事情，所以我尝试了所有的方法:热的、慢的、阴的、屋顶和公园的户外课程。不管上课的方式、速度或温度如何，有一件事是不变的:我的瑜伽垫烂透了。
虽然我能感觉到自己越来越强壮，但我湿漉漉的手和脚趾会在廉价的垫子上滑倒，使我无法保持姿势。它也没有支撑我的膝盖，使得课堂上更多的是“哎哟”而不是“唵”。
上完一堂特别振奋人心的课后，我向一位最喜欢的老师征求建议。她毫不犹豫地推荐了露露柠檬(Lululemon)的标准5毫米瑜伽垫，鼓励我试试她的。
Lululemon 94美元以上
在上面拉伸几秒钟后，我立刻感觉到我自己的垫子的质量提高了。它的厚度为5毫米，由高质量的橡胶制成，是一种超致密的垫子，具有令人难以置信的抓地力和吸水性。在整个练习过程中，它给你的关节提供了足够的支撑和缓冲，即使你看起来像经历了季风，它也能完全保持在原地。
因为它将近100美元，我在购买之前有点犹豫，但了解了它的第一手质量，我相信它物有所值。(剧透:是的。)厚实而有质感，这是一个令人难以置信的瑜伽垫，通过快速运动和深弓步提供稳定和支持。它是可逆的，一面光滑，超级抓地力，非常适合加热课程或一般出汗的人(比如moi)，一面是超级柔软的天然橡胶，非常适合低强度课程。而且，当你把垫子卷起来的时候，它总是完全放平的，所以你永远不用担心把垫子的顶部或底部卷起来——这也曾经让我很不自在，因为这就像是在向房间里的人宣布，你的垫子花了很多时间卷起来。
就像买了一辆新车，然后在高速公路上看到它一样，我很快发现工作室里几乎每个人都有露露柠檬的垫子。老师和学生，无论是老手还是新手，都对这种厚实、吸水的工具赞不绝口。它有各种各样的颜色和图案，所有这些看起来都很棒。然而，一些评论说，较浅的颜色往往会显示出汗斑，所以如果你和我一样总是湿着，你可能会选择黑色或颜色较深的款式。
我用的是纯黑色的，吸水性非常好，不会出现任何汗渍，也不会变得发臭。然而，平的一面可能会显示出我的脚皮肤残留物/一般的脚灰尘(特别是如果你在上课前赤脚在工作室走来走去)，但当我擦拭它时，它会立即清理干净。我每节课后都不打扫我的垫子，这可能是恶心和TMI，但也是事实。我能说什么呢?它真的很耐用，是一个完美的高品质，低维护垫。
Lululemon 94美元以上
它的重量略高于5磅，长26英寸，宽71英寸，是一个沉重的垫子。如果你习惯了一个超级轻薄的垫子，你会非常注意到你带着这个宝宝，可能需要更注意你把它放在哪里。在你使用它的前几次，它还会散发出一种非常强烈的橡胶味，但我保证它会消失，尤其是如果你一直使用它并把它晾干。
我现在用了几个月的垫子，我可以说这是我今年买的最好的东西之一。它完全提升了我的瑜伽水平，让我每天去上课都更加兴奋。当你躺下的时候，我的手和脚都感觉很好，整个身体都非常柔软。
我曾经在瑜伽课上感到有点害羞，不敢要求纠正或建议。我敢肯定，我新发现的一些舒适感源于总体上的成熟，但我确实认为，有一个高质量的垫子，让我感到身体上的支持，让我在课堂上更加自信。我不再觉得我在流沙上试着下狗，这样，我可以在课堂上保持更冷静，真正适应我的呼吸和姿势。我不觉得我需要向老师或班上的其他人证明我知道自己在做什么;我可以做我觉得对我身体合适的事情。
如果你和我一样，认为露露柠檬只是一家不错的打底裤店，那么我要告诉你一个消息。他们的瑜伽垫是睡觉的，这将是你练习的一个受欢迎的补充。
