该研究的资深作者Nima Aghaeepour博士说，他是斯坦福大学医学院麻醉学、围手术期和疼痛医学以及儿科的副教授。
研究显示，随着怀孕的进行，睡眠通常会受到更多干扰，女性的身体活动也会减少。然而，一些女性的睡眠和活动模式随着她们怀孕的时间而加速变化。研究发现，这些人更有可能提前分娩。
早产，即婴儿提前3周或更长时间出生，影响了美国10.5%的新生儿;在世界其他一些地区，这一比率更高。早产儿可能会出现许多并发症，包括眼睛、肺、大脑和消化系统的疾病。早产是全世界5岁以下儿童死亡的主要原因。
研究已经确定了早产的各种风险因素，包括孕妇的炎症水平较高、特定免疫系统变化、非裔美国人种族、压力水平较高、早产史以及母亲微生物组中的某些类型的细菌。
但医生仍然不能可靠地确定哪些孕妇有早产的风险。即使他们知道一位母亲有风险——例如，因为她以前有过早产——他们仍然没有很好的治疗方法来延长怀孕时间，使其更接近预产期。开发能够做到这一点的药物将是复杂的，部分原因是关于测试可能伤害胎儿的药物的伦理问题。
斯坦福医学院的研究小组与圣路易斯华盛顿大学的科学家合作，收集了1083名孕妇的睡眠和身体活动数据。超过一半的参与者(706人)是黑人。在美国，黑人妇女的早产率比白人妇女高50%。
“我们的患者群体经历了很多逆境，我们的早产率比斯坦福大学高得多，”该研究的合著者、圣路易斯华盛顿大学医学院妇产科学教授萨拉·英格兰博士说。英格兰说，该研究的参与者包括经历过与早产率较高相关的各种压力因素的妇女，如种族主义、低社会经济地位和生活在犯罪率较高的地区。他补充说，对早产的研究包括最需要的人群是很重要的。
参与者戴着类似智能手表的活动记录仪，从怀孕的前三个月开始，一直持续到婴儿出生，每分钟收集一次身体活动和光照的测量数据。
研究人员还从参与者的电子医疗记录中获取了有关胎龄的数据，或者每次怀孕的时间;产妇的医疗状况，如高血压、糖尿病、心脏病和抑郁症;妊娠并发症，如先兆子痫和感染;以及有关出生的信息，包括怀孕时间、婴儿出生体重和新生儿并发症。
根据运动和光照数据，研究小组开发了一个关于怀孕期间活动和睡眠的机器学习模型。该模型显示，在怀孕期间，睡眠和身体活动的模式会发生变化，随着怀孕的进行，这通常与更多的睡眠中断和更少的身体活动有关。
研究人员惊讶地发现，与正常睡眠和身体活动模式的偏差在很大程度上可以预测早产。如果机器学习模型将一名女性归类为在怀孕阶段睡眠更好、身体更活跃的女性，那么早产的风险就会降低48%。
相反，如果该模型将一名女性归类为睡眠较差且在怀孕阶段运动较少的女性，那么她早产的风险比睡眠和活动模式正常的孕妇高44%。
他说，研究结果表明，科学家应该进行研究，以测试跟踪和改变孕妇的睡眠或体育活动是否能降低早产风险。他补充说，“这告诉我们未来干预的方向。”
科学家们说，生物钟调节着与早产有关的其他几种生物途径，比如调节炎症和免疫反应的途径。他们计划测试改善怀孕期间的睡眠和身体活动是否可以改变其他关键途径，比如控制炎症的途径。
她补充说，尽管这些发现还处于早期阶段，还需要做更多的工作来了解它们对预防早产的影响，但现在建议孕妇保持良好的睡眠习惯几乎没有风险。例如，女性应该尽量保持一致的就寝时间和起床时间，获得充足的睡眠，白天获得自然光线，以帮助调节生物钟。
参考:
深度表征学习识别了怀孕和早产期间身体活动与睡眠模式之间的联系——(https://www.nature.com/articles/s41746 - 023 - 00911 - x)
(来源:每日
