水平一般拉24磅就可以，水平好的可以拉25-27磅 羽毛球拍爱好者拉线的磅数一般在20-30磅之间，磅数低拍面弹性好，打球的时候可以借助拍面的弹性将球弹出，打球不费力，对力量小的选手比较友好；磅数高拍面比较硬，打出去的球指向性比较好，指哪打哪，更适合高手。
磅数是羽毛球拍线张力的度量。拉紧的线磅数较高，适合需要精确控制球路和力量的选手，因为击球时球与拍面的接触时间短；而磅数较低的线则提供更长的接触时间，使得球易于打出且距离较远。
羽毛球拍拉线磅数如下：低磅（20磅以下）：拍线很松，击球时明显感觉到球在拍面上有滞留的时间，而且球的方向控制不好，只要球不是打在拍面的甜点区，那么球的飞行方向与挥拍方向存在一定的角度偏差。低磅拉球和吊球都比较轻松，但无法精确控制球的落点。
已经有一定基础，能正确发力挥拍击球， 能更好地感受拍线与球的每次接触。高级磅数：25-30磅（女）、26-32磅（男）或更高。球拍接头 指拍框与拍杆的接头，从外形上看有T形和Y形，从工艺上看有内置和外置。
〖One〗、羽毛球拍在拉线时，横线通常比竖线拉力略高。 随着材料科技的进步，市面上的羽毛球拍能够拉到的磅数越来越高，尽管如此，大多数业余球友实际上使用的磅数在30磅以下，专业运动员也很难超过34磅。 因此，尽管有些球拍声称能拉到40磅，这往往只是一种营销手段，并非实际必要。
〖Two〗、横线和竖线都是一样的磅数，最大的影响就是容易造成拍子变形。羽毛球拍在拉线的时候一般横线拉力总是略高于竖线。
〖Three〗、羽毛球横线和竖线的磅数通常是相同的，具体的磅数选取取决于球员的技术水平、力量以及打法风格。一般来说，业余爱好者常用的磅数范围在20磅至30磅之间，而专业选手则可能会选取更高的磅数。
〖Four〗、拍子的话还是建议横竖不一样 对拍子也好 伤害比较小。如果磅数突然变高了的话可能会打不动 这个主要是跟你自己的水平有关 击球点 发力什么的。杀球的话可以结合点杀 比较适合你 利用拉吊。要是想改动作的话 建议每天都抽出时间来练习挥拍等 时间长了的话会改过来。
〖Five〗、横线跟竖线一样？那好，理论上可以，但是得要求你的拍框非常的硬，硬到上高磅都不会有很大的形变 正常的情况横线比竖线要高1-2磅（当然，李宗伟有一次拉过33-37的，这个例外），这是因为竖线在拉好的情况下，横线在拉线的过程中会给予竖线1-2磅的力，使横竖线的磅数基本一样。
〖Six〗、建议羽毛球拍子的线床磅数横竖线应保持一致，这样有助于拍子平衡，减少对球员手腕的伤害。 如果横竖线的磅数突然发生变化，可能会导致球员难以适应，影响击球力度和准确性，这主要与球员的个人技术水平和击球习惯有关。
羽毛球拍拉线的磅数对于球拍性能有着重要影响，以下是不同磅数的特点羽毛球拍拉线磅数： 低磅（20磅以下）羽毛球拍拉线磅数：- 优点：提供良好的弹性，适合初学者，易于上手。- 缺点：拍线过松，对球的控制力不足，难以精确控球，且无法充分发挥拍子潜力。 低中磅（20-23磅）：- 优点：打球时有良好的弹性感受，控制尚可。
羽毛球拍线拉高磅和低磅对杀球猛烈程度的影响，以及各自的缺点可以总结如下：高磅数时，对球的控制力较佳，击球速度快，网前球容易占优势。这是因为高磅数会使线床较硬，导致羽球与拍面的接触时间较短。接触时间短，拍线对于击球的影响较小，所以对球的控制力会比较好。
中低磅（20-23磅）：在这个磅数范围内，羽毛球拍的使用感觉弹性良好，球控制起来也相对稳定，拉后场的球也没有明显问题，但仍然存在一定的滞留感。这种滞留感在击球时会影响力量的传递，从而降低进攻的威力。
在羽毛球运动中，球拍穿线的磅数是一个重要参数，它直接影响着球拍的性能与击球效果。一般来说，磅数高的球拍，线床较硬，球与拍面的接触时间较短，因此对球的控制力较强，但弹性较差。相反，磅数低的球拍弹性较好，但对球的控制力相对较弱。
〖One〗、-28磅的羽毛球拍拉线磅数建议在22-26磅之间比较合适。这个磅数范围适合大多数业余和中级水平的羽毛球爱好者。具体来说： 20-22磅：适合初学者或力量较小的球友。磅数低更容易发力，击球时对手腕和手臂的负担较小，容错率高，适合刚接触羽毛球的人练习基本动作。 23-24磅：适合有一定基础的业余爱好者。
〖Two〗、磅羽毛球拍的最佳拉线磅数通常在24-28磅之间，具体要看个人技术水平和打法特点。 初学者建议选取24-26磅 这个磅数区间弹性较好，容错率高，适合还在掌握基本技术的球友。磅数低一些的拍面能提供更大的甜区，击球时手感更柔和，对发力要求不高。
〖Three〗、羽毛球拍20-28lbs指的是建议的拉线磅数范围，即9-15公斤。这意味着，如果拉线超过28磅，可能会对球拍造成损害，使得无法享有质保服务。
〖One〗、降低磅数：击球时感觉拍面太硬，发不上力，特别是在被动球处理上震手且回球质量不高时，可以考虑降低磅数，以增加拍面的弹性和容错率。提升磅数：击球时感觉过于粘球，出球速度不够快，控球不够精准时，可以适当提高磅数。关于球拍选取 球拍材质：建议选取全碳素羽毛球拍，这种球拍重量轻、强度高、弹性好，适合长期使用。
〖Two〗、羽毛球拍的选取 材料：推荐选取全碳素结构的中杆和拍框，这种材料强度高，费用相对亲民，且比低品质的铝合金或碳铝合金拍更适合初学者。重量：羽毛球拍的重量通常以U为单位，2U重量为90~94克，3U为85~89克，4U为80~84克。
〖Three〗、初学者选取羽毛球拍与穿线磅数时，应基于个人技术水平和身体承受范围，推荐女生为22-24磅，男生则为23-24磅。磅数高能提供更好的控制力，但弹性较差；磅数低则有利于增加弹性和容错率，但对控制力不利。
