现在是时候为将来投资你的护肤了吗?
“胶原蛋白储备”是一个越来越受欢迎的术语，一些皮肤科医生鼓励他们的病人将其作为2024年的目标。
“‘胶原蛋白储备’指的是在你年轻的时候，你的身体仍在制造胶原蛋白，这样当胶原蛋白开始下降时，你就能从一个更好的位置开始，”绝对胶原蛋白的索菲·肖特博士上个月在TikTok上解释道。
胶原蛋白存在于结缔组织、肌腱、骨骼、肌肉和软骨中，它赋予皮肤弹性。它是人体内最丰富的蛋白质，被称为将身体粘合在一起的胶水。
专家上个月告诉《星期日泰晤士报》，胶原蛋白的生成会随着年龄的增长而减少，每年减少2%，在更年期的前五年减少30%。
美容医生和整体皮肤专家米丽娅姆·阿德比比博士告诉PopSugar UK，“胶原蛋白银行”可以被视为一项皮肤投资计划。
阿德比本周说:“谈到胶原蛋白，我喜欢把我的病人比作银行账户。”“你希望银行里有足够的钱来弥补任何损失。如果你在绝经前一直在做胶原蛋白刺激，那么你的储备可能会更多。”
“胶原蛋白储备”并不是最近才被创造出来的——这是一个至少从2019年开始就存在的热门术语，一些皮肤科医生建议在20多岁的时候接受胶原蛋白刺激治疗。
“有充分的研究表明，人体在20多岁时开始流失更多的胶原蛋白，”美容和普通皮肤科医生安妮·邱(Annie Chiu)当时告诉《赫芬顿邮报》。“这是指分解胶原蛋白的酶的活性开始增加，超过了身体自然补充的水平——本质上胶原蛋白的分解超过了新胶原蛋白的产生。”如果你早点开始补充，你可以更好地跟上损失率。”
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专家说，你可以接受治疗，改变饮食习惯来保持胶原蛋白水平。
Dermalogica的护肤专家安吉拉·泰勒最近在接受《Stylist UK》采访时表示:“方法包括每天涂防晒霜，保持皮肤水分，使用抗氧化剂、局部类维生素a和能促进和保护胶原蛋白生成的活性物质。”
一位肯塔基州的委员会认证皮肤科医生建议用化学换肤法保存胶原蛋白;微针疗法，用消毒过的小针刺入皮肤，有或没有射频波;外用类维生素A，从维生素A中提取;LED光疗;以及可注射的皮肤填充剂，如Radiesse和Sculptra。
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与此同时，蒂娜·菲(Tina Fey)的化妆师和其他人则对Dermalogica的Pro-Collagen Banking Serum(售价89美元)赞不绝口，该产品声称能在保持胶原蛋白的同时使皮肤丰盈补水。
但早熟的关键可能在你的厨房，而不是浴室。
“胶原蛋白储备可以通过健康的饮食来实现，吃富含维生素C和氨基酸的食物，如柑橘类水果、浆果、鱼和绿叶蔬菜，”绝对胶原蛋白的首席科学家戴夫·赖利博士告诉PopSugar UK。赖利还推荐绝对胶原蛋白的液体胶原蛋白补充剂(35美元)。
胶原蛋白补充剂的全球市场价值在2021年达到19.9亿美元，尽管一些医学专家对其有效性提出了警告。
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并不是每个人都相信“胶原蛋白银行”。
伦敦皮肤科医生Anjali Mahto告诉《星期日泰晤士报》:“按时间顺序衰老的过程还会继续。”“有一些特殊的护肤成分和治疗方法可以促进天然胶原蛋白的产生——只是不要以为你可以通过欺骗的方式恢复到青春期前的皮肤。”
