【编者按】
当认知症长者反复说着“我要回家”这三个字，背后隐藏的可能是我们从未读懂的心灵密码。英国心理学家最新研究发现，这句看似简单的诉求，既可能是安全感缺失的呼救，也可能是对陌生环境的抗拒。在每10个英国人就有一位认知症患者的今天，我们迫切需要打破“记忆衰退”的刻板印象，正视患者伴随病情产生的焦虑、抑郁等情绪变化。专家指出，当长者陷入“战斗或逃跑”的应激状态时，强行纠正不如温柔陪伴。让我们学会用臂弯的温暖替代连番追问，用漫步的节奏抚平内心波澜——因为真正的照护，是让每个迷路的灵魂都能找到心安之所。
一位心理学家深入解读了认知症患者反复说出的三个字背后隐藏的深意。尽管专家谨慎避免过度简化的“一刀切”论断，但她指出这种诉求可能源于焦虑或对安全感的渴望。
认知症照护中心首席执行官凯琳·李博士近日在TikTok视频中，针对观众提出的“认知症患者说‘要回家’意味着什么”给出了专业解析。她在强调个案差异性的同时，也为照护者提供了实用指导。
“她的核心观点是：当认知症患者要求回家时，其实在表达他们缺乏安全感。”李博士解释道，“但对于养老院的居民而言，这句话也可能纯粹意味着‘这里不是家’。他们无法认同这个环境是家园，或许永远都不会认同。”
“所以不能武断地归结为安全感缺失。有些患者就是单纯想回到真正的家。但不可否认，由于认知功能障碍导致信息处理受阻、感知能力扭曲，大量认知症患者会持续处于高度焦虑状态。”
认知症作为进行性脑功能衰退引发的症状总称，正在困扰着全英国超94.4万民众。英国国民保健署数据显示，阿尔茨海默病已成为其中最普遍的病症类型。
虽然公众常将认知症与记忆衰退划等号，但病情发展还会引发情绪剧变。随着时间推移，患者可能出现易怒、焦虑、抑郁等逐渐加重的症状。
李博士继续补充：“当焦虑值飙升时，人类会本能进入‘战斗或逃跑’模式。患者迫切想要离开，正是处于逃避状态的自然反应。”
“此时最有效的支持是接纳他们的离开诉求。我通常会将手臂轻搭在对方臂弯，缓步同行时轻柔按摩其手臂，通过漫步帮助消解焦虑。”
“需要减少外界刺激——不必连环提问，只要持续安抚：‘别担心，我陪着你’，‘我们走走就好’。”
阿尔茨海默病协会的官方建议与李博士的观点不谋而合。当患者显现忧虑时，建议：“为对方创造合适的倾诉时机与环境。”
“若近期或过往经历重大创伤，倾诉会带来慰藉。当话题过于沉重或患者不愿对熟人启齿时，应优先寻求专业心理咨询师的帮助。”
更多信息请访问阿尔茨海默病协会官网。
世界卫生组织指出，阿尔茨海默病约占认知症病例的60%-70%。早期预警通常表现为轻度记忆障碍，例如遗忘人名或近期对话内容。
英国国民保健署提醒，随着病情恶化可能出现：
幻觉现象
沟通与语言能力退化
决策困难
熟悉环境中产生迷惑感或定向障碍
情绪低落与焦虑加剧
行为异变——攻击性或多疑倾向增强
自主行动能力下降
国民保健署建议：“虽然目前尚无治愈方案，但药物可缓解部分症状。通过调整居家动线、设置任务提示等环境改造，能帮助患者维持独立生活能力。”
“认知刺激疗法等心理干预手段，也有助于维持记忆、解决问题的能力和语言功能。”
出现相关症状者应及时咨询全科医生。更多诊疗信息可通过国民保健署官网获取。
