由麦克米伦癌症支持组织的“10月戒酒”活动鼓励英国人戒酒一个月，同时为慈善事业筹集资金。
从10月1日开始，那些报名参加每月挑战的人只有几天的时间来准备戒酒。
“10月戒酒”不仅有助于为慈善事业筹集资金，而且还旨在帮助人们从一个月的无酒精活动中获益。
麦克米伦说:“戒酒一个月会带来很多好处，但为英国数百万癌症患者筹集重要资金的感觉是最好的。”
麦克米伦癌症支持中心
就像“一月戒酒”一样，“十月戒酒”是一个被广泛认可的术语，指的是人们选择在十月份戒酒31天。
麦克米伦还利用这个月为一项慈善事业筹集资金。针对18岁以上的社交饮酒者，该慈善机构要求人们参加“十月清醒”活动，同时为癌症患者筹集资金，并改变他们的生活方式。
根据他们的网站，筹集到的资金将用于为英国各地的癌症患者及其家人提供身体、经济和情感上的支持。更重要的是，参与者还可以通过戒酒来改善健康、减轻体重、改善睡眠和增加能量。
参与这个项目很简单，你所需要做的就是报名参加挑战，让你的朋友为你捐款，让你坚持下去。
根据麦克米伦网站的数据，已经有超过21440名“戒酒英雄”报名参加，甚至在本月开始之前就筹集了293087英镑。
这家癌症慈善机构还设立了一个排行榜，这样人们就可以跟踪自己的筹款情况，并支持那些今年10月也将戒酒的人。
更多信息，请访问官方网站。
那些想参加麦克米伦“十月清醒挑战”的人，今年秋天仍然可以在伦敦周围享受许多有趣的活动。
为了让你远离酒精的诱惑，这里有一些清醒的活动，你可以在本月尝试一下:
