“玩帆板可以很好地锻炼身体。”
发展最快的运动之一是帆板运动。
在2024年初，全球有超过6万个模拟法庭，到2021年，可使用的法庭数量增加了240%。
到2020年，英国有60个模拟法庭。到2023年，这一数字上升到400多人，平均有12万名球员拿起球拍。
英国乒乓球运动员在最高水平上取得了成就，而草地网球协会也将乒乓球纳入了日常运作。
帕德尔来自西班牙和墨西哥。
在20世纪90年代，它被认为是一项职业运动，并被设计成一项更具社交性的游戏。
这是你需要知道的关于帕德尔的一切。
这项运动明显受到网球和壁球的影响，包括你打球的地点、规则、得分和一些涉及的击球。
虽然你可以打单打，但帕德尔通常是双打。
帕德尔是在特别设计的类似网球场的场地上进行的，但有墙壁和周围的笼子，允许球员在墙上击球，类似于壁球。
这项运动使用的球拍看起来像网球拍，但没有线。
球拍中使用的球在外观上与网球相似，但更小，压力更小，这意味着它们没有那么有弹性。
核心规则与网球类似。
比赛和一局比赛，球员需要赢六局才能赢得一局。一局必须至少赢两局。
花式桌球的计分制度与网球相同，包括当比分达到40-40时喊“平局”。
就像网球一样，一名球员在整场比赛中发球，但发球是在腋下进行的。
球必须越过球网，在对方的场地上弹起后才能回球。
球员可以利用墙壁来发挥他们的优势，击球反弹，使其进入对手的一边。
你也可以在对手击球后让球撞到墙上，然后再回球，这可以帮助提高你的角度，或者让你的对手更难。
如果一个发球没有首先反弹就击中了墙或笼子，就被认为是出局。
模拟球场长20米，宽10米，外观与网球场相似，有发球线、中线和网。
单打场地长23米，宽8.23米，双打场地长10.97米。
一个模拟球场也被墙或笼子包围，通常高达4米，由玻璃或砖制成，以确保球撞击时不会有任何不规则的反弹。
Padel 22首席执行官本?尼科尔斯表示:
“玩帆板可以很好地锻炼身体。
“它不像壁球那样运动，所以这不会让人们放弃，因为它是一项剧烈的活动。
“这么说吧，你不需要跑马拉松也能做到。
“对于那些不认为自己是运动员的人来说，这立即使它更具包容性，他们可以很容易地进入球场，享受比赛。”
总部位于金丝雀码头的摩托车俱乐部Padium的创始人霍曼?阿什拉夫扎德表示:
“不，你不需要有任何先前的球拍运动经验来玩球拍。
“学网球比学网球容易得多，但很难掌握。玩模式游戏没有陡峭的学习曲线。
“从我们的统计数据来看，人们需要两次训练才能感觉好吧，我能做到。”
尼科尔斯补充道:“出于不同的原因，打网球或壁球肯定会有所帮助。
“这是一个微型网球场，所以有类似的反应和排球比赛，但也有壁球元素，有可能把网球运动员扔出去。
“我想说，作为一名网球运动员可能比作为一名壁球运动员更有优势，但我认为两者都有帮助。
“你不需要成为一名球拍运动运动员，就能迅速达到一个好的水平，这是球拍最大的资产，你可以拿起它并享受它的速度。
“我认为，让人们对很多其他运动失去兴趣的原因，就是你需要多长时间来练习，尤其是当你到了成年人的年龄。”
与网球不同，板打是一项双打运动，大多数球场都是为双打而设计的。但是有些俱乐部有单打场地。
如果你想打单打，得分是一样的，比赛区域也是一样的。
发球时，球员必须站在底线后面，以对角线的方式越过网向对方发球区发球。
与单打网球类似，你需要比双打打更多的场地，但核心玩法是一样的。
尼科尔斯解释说:“这是一项更自私、竞争更激烈、更独立的运动。
“模式的兴盛之处在于与其他人的互动，无论是你的伴侣还是网络另一端的人。”
然而，如果你很难组建一个四重奏组，有一些应用程序，比如Playtomic，可以帮助你找到队友或另一个双人组来测试你的技能。
匹克球是另一项发展迅速的球拍运动，它与板球在运动方式和地点方面有一些相似之处。
然而，关键的区别开始于球场的大小-板是在一个更大的球场。
设计也有所不同，模型球场类似网球场，而匹克球场的发球区更靠近球网。
与板球不同，匹克球没有墙。
设备也不同:球拍球拍是由玻璃纤维或碳纤维制成的，而匹克球球拍通常是塑料的。
此外，在桌球中，运动员使用类似网球的球，而匹克球使用的是为较小的场地设计的弹性较低的塑料球。
然而，匹克球是另一项越来越受欢迎的运动，尤其是在美国。
尼科尔斯说:“有这么多匹克球场正在建设中，因为与板式球场相比，它们非常便宜。
“你不需要玻璃或笼子，这是一项更容易玩的运动，这就是匹克球的武器。”
目前，预订模拟球场因俱乐部和球场所在地而异。
有些游戏采用付费模式，有些则需要会员资格。
Ashrafzadeh解释说:“你可以以每小时20英镑的价格预订一个网球场，整个网球场的面积是一个模拟网球场的两倍。
“这在帕德尔是不可能的。
“模特俱乐部在这些地方运营的租金远远高于大多数网球俱乐部，因此每小时的价格可能要高得多。”
与此同时，尼科尔斯表示:“我看到了成本上的巨大差异。
“我认为，一开始我们会看到价格相当高，我们会质疑，如果我们试图让这项运动成为一项包容性很强、平易近人的运动，价格难道不是一种威慑吗?”
“价格应该会下降，因为竞争更激烈，选择更多，因为人们可以选择，他们是去必须获得会员资格的俱乐部，还是去可以在当地公园预订的地方?”
帕德尔是一项令人兴奋的运动，发展迅速，越来越多的俱乐部都在引进这项运动。
进入这项运动的最好方式是去俱乐部，正如Ashrafzadeh所说:
“实际上，大多数俱乐部都为参加者提供介绍。
“他们通常会持续一到一个半小时，教练和四名球员。
“你可以很好地体验冲浪和规则。在课程结束时，你可以真正玩游戏了。”
游戏规则简单易学，墙壁的使用吸引人，社交性强，适合各种技能水平的玩家。
尼科尔斯补充道:“这是一项人人都能参与的运动。这项运动没有等级之分。”
所以，无论你是在寻找一种有趣的方式来保持活跃，还是一个新的竞争挑战，冲浪板都是一个绝佳的选择。
