任何尝试过的人都知道，网上约会会有很多挑战——而这一切都是从写个人资料开始的。作为一个多年来读过成千上万个人简介的人，请相信我，很多（非常多）人的做法都是错误的。
当然，也有一些常见的错误：懒散的个人资料，有人明显没有付出任何努力，犯令人讨厌的拼写错误，或者咆哮着说他们不喜欢的东西，也不想在伴侣身上寻找（请记住：请不要在你的个人资料中出现消极的东西）。但写个人资料的另一个陷阱是，你认为你写的东西会让别人向右滑动，而不是准确地描述你自己。
也许你自己也有过这样的经历。有人在Bumble或Hinge上写了他们是如何喜欢旅行、徒步旅行、出去吃饭和看音乐会的。但当你了解他们的时候，你会发现他们实际上把大部分时间都花在了刷网飞上。虽然这本身没有什么错，但这并不是让你想要了解他们的原因。（这也可能是完全相反的——有人可能暗示他们是一个宅男，但你会发现他们实际上是每个周末都和朋友出去玩到凌晨4点的人。）
即使你没有完全撒谎或夸大自己，重要的是不要仅仅因为你认为它让你听起来很有趣就写个人资料。因为这里的关键词是“思考”——实际上，你不知道你的对手在寻找什么——每个人都是不同的。但有一件事是肯定的：如果你在简历中没有准确地描述自己，你就会让对方失望——最终也会让你自己失望。
人们可能会试图将自己性格中比较古怪的部分从个人资料中删除。但这些都是让你的个人资料脱颖而出的东西。谁知道呢?你可能会和某人玩同样不知名的电子游戏，喜欢法国流行音乐，或者每年圣诞节都和你的狗一起穿情侣睡衣。或者如果有人不熟悉你的一些爱好，这是他们给你发开场白询问的绝佳机会。
我最近为一位客户写了一篇Bumble简介：
“白天当护士……到了晚上，我是动物救援人员、足球观察员、芝士蛋糕鉴赏家和乡村音乐的超级粉丝(我只看过18次卢克·布莱恩的演唱会……到目前为止)。”
把她的一些爱好都写进去，就会有很多机会让别人联系起来，因为他们有共同的兴趣。但是，例如，即使某人自己不是乡村音乐爱好者，他们也可能很想知道为什么卢克·布莱恩如此受欢迎。他的表演很棒吗？如果我从来没听过他的金曲，我应该先听哪首歌？都是开启谈话的好机会。
当然，你可能不会直接分享你正在努力提高自己的一些事情。（谁会在“我早晨的口气很难闻”一栏右滑呢？）但在写网上约会资料时，最好的做法是确保它准确地反映了你自己。这样，你就会吸引那些适合你的人——不是你创造的那个超级有趣、令人难以置信的你，而是真实的、日常的你。
不确定你的个人资料是否能很好地代表你自己？让一个值得信赖的朋友读一读，看看它听起来是否像你。他们会告诉你的。-论坛新闻服务/Erika Ettin
埃里卡·埃廷（Erika Ettin）是A Little Nudge的创始人她帮助别人在令人生畏的“零”世界中穿行在线约会。
