他们说笑是最好的药，但没有多少人真正经常这样做，一个促进笑的组织说。
新佛巴鲁快乐俱乐部主席Koh Mui Cheng表示，即使是独自一人，只要开怀大笑，人们就能轻松提升情绪，对生活有更好的看法。
“笑得开心不应该被消极地看待。更多的人应该让笑成为日常习惯，因为研究表明笑是一种锻炼形式，对身体和精神都有很多好处。
她在一次采访中说:“也有一些双相情感障碍或精神分裂症患者在几个月的定期参与大笑瑜伽后情绪有所改善的例子。”
高老师是一名经过培训和认证的笑瑜伽老师，他说，加入俱乐部的人将学习各种笑的技巧，以及如何为生活注入快乐。
“我们的日常生活中充斥着如此多的消极情绪，现在比以往任何时候都更需要笑声。
她说:“笑也是一种超越宗教、文化和年龄界限的通用语言。”她补充说，这是1998年由印度的马丹·卡塔利亚博士和他的妻子马多丽发起的一项运动。
Koh补充说，在过去的16年里，她的俱乐部一直在提倡笑，这些年来，人们也越来越接受笑作为一种锻炼方式。
她说，这个俱乐部一开始只有10到20人，因为一开始，公众对鼓励人们毫无理由地大声笑的活动持怀疑态度。
“我们看到去年的人数大幅增长，来自各行各业和专业背景的人都加入了我们。我们目前有250多名成员。
她补充说:“我们希望周日(今天)在Taman Sutera Utama佛光山兴马寺举行的世界笑日庆祝活动能传播更多的欢乐和意识。”
高会长鼓励市民从上午7时30分开始到9时30分，参加健身、笑操、小丑舞、成人笑王和笑皇后、儿童笑王子和笑公主的加冕比赛等活动。
她补充说，俱乐部的活动不仅限于体育活动，还在社交媒体和在线会议平台上每天举行欢笑会。
她说:“在这些长达一小时的活动中，人们，包括那些来自海外的人，在任何地方，甚至在旅途中，都参加了笑练习，为他们的生活注入快乐。”
该协会计划今年扩大活动范围，从全国各地聚集志同道合的笑声爱好者，并正式注册为协会。
每年5月的第一个星期日是世界笑日。
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