佛罗里达州奥兰多。本周,在“黑人星期日”节目中,主持人科里·默里采访了凯特琳·麦克唐纳,她是一名有执照的医疗心理健康咨询师,也是一名有资格的心理健康咨询师实习生主管。
麦克唐纳接受过眼动脱敏和再处理的训练,这是一种治疗创伤后应激障碍的疗法,他有一家私人诊所,为儿童、青少年和他们的家庭服务。
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“它有助于个人的处理从他们过去的事—是否有压力,非常受不了的东西,一些创伤,我们要做的是通过一些经验治疗房间里非常安全舒适的环境,允许个人从任何过去的伤口愈合为了生活在一个更加成功,适应生活在当下,希望在未来前进,”她说。
麦克唐纳说,当她还是佛罗里达大学的一名学生时,她就从个人的角度被医学心理健康咨询所吸引,因为她是别人经常向她寻求建议的朋友。
“健康是如此之多,它涉及到我们的思想,我们看待自己的方式,我们如何照顾自己,而不是身体上的自我。”这是非常非常重要的,最近的研究表明,只要保持开放,与自己联系,了解自己,就能让你处理生活中可能给你带来的事情,无论是失去亲人还是家庭问题,你自己的个人挣扎,重要的是能够有一个安全的地方,在那里你可以谈论这些事情,获得支持。”
麦克唐纳也是CHILL项目的协调员,也就是生活课程中的社区帮助和干预,该项目为冬季公园的中学提供个人和团体咨询。
“我们所做的是免费为学生提供个人家庭和团体咨询。我们已经在这些社区、学校开展了20到30年的工作,在这些校园里有有执照的治疗师来支持学生、家长和老师。”“这是一个我喜欢的项目,我已经看到它对我们地区的孩子和家庭有多大的影响。”
7月9日星期二下午4点到6点,CHILL项目和冬季公园健康基金会将在米泽尔大道的健康与福祉中心举办一个家庭娱乐之夜。
她说:“这是一个很棒的、有趣的室内项目,我们有很多游戏和活动,这是一个有趣的地方,让家庭走出家门,与自己交流,与自己交流,无论是学习如何更好地照顾自己,还是与家人交流。”
布兰登·霍根(Brandon Hogan)在Scribd上的2024家庭之夜飞行
在《黑衣人星期天》第四季第25集可以听到完整的采访和更多内容。
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