nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/12/d2b6d1e7098b.png" title="国王呼吁家庭圣诞期间尝试“数字排毒”，远离屏幕享受亲情时光 第1张" alt="国王呼吁家庭圣诞期间尝试“数字排毒”，远离屏幕享受亲情时光 第1张">
【编者按】在这个信息爆炸的时代，我们似乎习惯了指尖滑动间的快节奏生活，却逐渐遗忘了面对面交流的温度。当英国国王查尔斯三世在圣诞致辞中呼吁全民进行“数字排毒”，这不仅是王室对现代科技的反思，更是一记敲响在每个人心头的警钟。从二战老兵的精神传承到社区互助的温暖瞬间，从信仰的力量到家庭团聚的珍贵，这篇演讲穿越时空的喧嚣，直指当代人灵魂的焦渴。或许，这个圣诞我们真的该放下手机，让心灵在宁静中重新呼吸，在真实连接中找回生命的力量。毕竟，最动人的故事永远发生在屏幕之外的人间烟火里。
白金汉宫透露，国王呼吁全英家庭在这个圣诞节参与一场“数字排毒”，以唤醒沉睡的灵魂。
在年度圣诞致辞中，查尔斯国王敦促民众放慢现代生活的疾驰步伐，“让心灵沉静下来”，真正与家人、朋友和邻里建立联结。
王室发言人指出，国王特别提及新技术带来的负面影响，并期待圣诞节能成为人们实践“数字戒断”的契机。
在电视讲话中，他阐述了宽恕、尊重与坚韧的品质，称基督教中“和平与和解”的古老故事正是“对这个时代的祈愿”。
今年演讲以“朝圣之旅”为主题，国王探讨了“既要向前奔赴未来，亦需回望历史汲取智慧”的双重旅程。
他深情说道：“所有伟大信仰都为我们提供了希望的深泉：逆境中的韧性，宽恕带来的和平。只需主动了解邻居，彼此尊重，便能缔结崭新的情谊。”
这份年度圣诞致辞由国王亲自执笔，是罕有的未征询政府意见的讲话。他将社区精神置于核心，盛赞其“多元性”带来的福祉，以及面对困境时展现的非凡勇气。
查尔斯长期视自己为连接不同社群、信仰团体与社会各界的桥梁，始终坚信自己属于社会而非超然其外。
今年国王与王后出席了二战欧洲胜利日及对日战争胜利日八十周年纪念活动。查尔斯在演讲中感慨：“随着岁月流逝，亲历二战终结的人日渐稀少。”
“但军民们的英勇奉献，以及社区在巨大挑战前凝聚的力量，始终传递着永恒的启示。”
“正是这些价值观塑造了我们的国家与英联邦。当国内外分裂之声不绝于耳时，这些价值更应被我们牢牢铭记。”
过去一年间，从难民安置抗议、政治极化、频登头条的所谓文化战争，到持续扩大的贫富差距与代际矛盾，多重议题正撕裂社会共识。
已故的伊丽莎白二世女王与爱丁堡公爵属于战时一代。节目播出了欧洲胜利日纪念活动片段：威尔士亲王与乔治王子在白金汉宫茶会上会见二战老兵，以及国王参与对日战争胜利日仪式的珍贵影像。
国王继而谈及国内外正义战胜邪恶的范例：“这些勇气压倒逆境的故事给予我希望——从受人敬仰的退伍军人，到本世纪最危险冲突地区无私奉献的人道工作者；从个体到社区自发展现的英勇，那种本能地将自身置于险境以守护他人的光芒。”
节目呈现了查尔斯到访曼彻斯特希顿公园犹太会堂的场景，他曾在此慰问十月恐袭幸存者，会见那些用身体抵住门扉、阻挡持刀暴徒的平民英雄。
镜头转向澳大利亚悉尼刻着“邦迪海滩”字样的拱门，数百束追悼鲜花铺陈其间——此前两名枪手在此处针对犹太节庆发动袭击，造成15人遇难。
这场屠杀中广受赞誉的英雄——叙利亚裔移民艾哈迈德·阿尔·艾哈迈德，在夺下枪手武器时不幸中弹。
谈及快节奏现代生活及新技术对社群与个体（尤其是青少年）的影响，国王指出：“当世界似乎越转越快，我们的旅程或许需要暂停，让心灵沉淀——正如艾略特所言‘在旋转世界的静止点’——使灵魂得以重生。”
“藉此，凭借我们社群的多元力量，我们将找到确保正义战胜邪恶的底气。”
国王的助手透露：“陛下衷心希望，至少在这个圣诞节，人们能尝试某种‘数字排毒’，更专注地投入友谊、家庭与信仰（对践行者而言）。”
“通过这种方式，国王期盼我们的心灵获得更多安宁，灵魂得以更新，社群联结愈发坚固。”
12月11日在威斯敏斯特教堂圣母堂录制的这场演讲，未提及查尔斯近期关于癌症治疗减量的“好消息”，这正体现了他希望致辞反映过去一年社会集体经历的初衷。
作为虔诚的英国国教徒，国王对全国及英联邦的讲话蕴含着深厚的宗教元素。他以“朝圣”为核心主题，着重提及马利亚、约瑟“无家可归”抵达伯利恒的圣经旅程，以及三博士与牧羊人朝拜圣婴的经典叙事。
查尔斯近期访问梵蒂冈时正值以“希望的朝圣者”为主题的教皇禧年，而威斯敏斯特教堂本身便是朝圣教堂——内藏被封圣的忏悔者爱德华的神祠，几个世纪以来吸引着无数朝圣者。
乔治王子再次出现在影像中：他与父亲威廉私下探访流浪者慈善机构“通道”，系上围裙协助准备餐食。
国王强调，圣诞故事中的人物在朝圣途中倚靠“他人的陪伴与善意”，从而找到应对身心挑战的“内在力量”。
他补充道：“直至今日，在充满不确定的时代，这些生活方式仍被所有伟大信仰珍视，为我们提供希望的深泉：逆境中的韧性，宽恕带来的和平，以及通过了解邻居、相互尊重而缔结的新友谊。”
节目中还闪现王室成员的身影：卡米拉王后在杜尔维奇画廊参观时与孩子们共聚红色电话亭，威廉王子与爱丁堡公爵夫人在皇家康沃尔农业展上碰响装毡酒的纸杯。
国王总结道，天使宣告耶稣降生时传递的“和平与和解”圣诞信息——“最伟大的朝圣之旅”——正是“对我们时代与社群的祈祷”。
自俄乌冲突初期便持续支持乌克兰的立场，体现在合唱团的选择上：“乌克兰之歌合唱团”以乌克兰作曲家米科拉·列昂托维奇的经典作品改编的《钟声颂歌》压轴，这首广为流传的颂歌为演讲画上余韵悠长的句点。
