nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'1'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/2wcmcnooymu.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第1张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第1张">
nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'2'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/14ncginziyt.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第2张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第2张">
nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'3'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/pfygtenum3n.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第3张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第3张">
nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'4'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/5pukcl0rarv.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第4张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第4张">
nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'5'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/1r2czsdtt3g.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第5张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第5张">
nclick="xtip.photoApp('jzpic',{index:'6'})" data-xphoto="jzpic" src="http://www.wetsq.com/zb_users/upload/2025/11/iokutu2imhc.jpg" title="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第6张" alt="iPhone被锁怎么办？教你紧急解锁，一秒恢复使用！ 第6张">
【编者按】在这个手机不离身的时代，iPhone突然被停用就像现代人的数字噩梦——当那个冰冷的"iPhone已停用"提示跳出时，多少人的心跳会漏掉半拍？我们早已习惯用手机处理一切：从外卖叫餐到紧急联络，从移动办公到社交娱乐。但鲜少有人真正掌握应对突发状况的技能。别慌！这篇保姆级教程将手把手教你化解危机，无论你是把密码输错十次的马大哈，还是被熊孩子坑惨的倒霉家长。只要跟着我们的步骤操作，不仅能救活你的爱机，还能学会重要数据备份的黄金法则。记住：掌握这些技巧，远比对着变砖的手机干着急来得实在！
iPhone的密码保护看似万无一失——直到你被锁在门外，看到那个令人绝望的"iPhone已停用"提示。光是想到手机变砖就让人头皮发麻，瞬间触发人类最原始的恐惧：万一有人急需联系我怎么办？万一我需要紧急求助呢？
众所周知，我们早已离不开iPhone：用它点外卖、叫网约车、与亲友联络、移动办公处理邮件等等。虽然我们学会各种iPhone隐藏技巧，但很多人连基础操作都没掌握，比如如何解决手机卡死，或者面对被停用的iPhone该怎么办。幸运的是，当"iPhone已停用"的提示出现时，至少有多种方法能让你绝处逢生。
连续输错密码会导致iPhone停用，这不仅是忘记密码那么简单（虽然你确实可以不用密码解锁iPhone）。当孩子拿手机乱按，或是设备在口袋包里误触时，都可能触发锁定机制。
输错六次密码后，iPhone会停用1分钟；第七次失败延长至5分钟；第八次错误将锁机15分钟。等到第十次输错，手机就会永久停用。
有些人设置了10次输错自动抹除数据的功能——这个功能在手机被盗时很实用，但如果你没有定期备份的习惯，这个设置可能就是灾难。现在就去用iTunes或iCloud备份手机，别等悲剧发生！
当可怕的"iPhone已停用"提示出现时，你大概率需要将手机恢复出厂设置。如果提前备份过数据，可以通过iTunes或iCloud恢复（不熟悉iCloud？点击这里了解）。
即便没有备份，按照以下步骤也能让手机重获新生，不过数据很可能保不住。但能用的手机总比砖头强！两种方法都需要电脑和数据线。
Mac或Windows电脑都能操作，PC用户请确保系统为Windows 8以上，且已安装iTunes。
打开电脑端的iTunes，准备好连接手机——但先别连！
关闭iPhone电源。不同机型操作方式：
iPhone 8/8 Plus/X及更新机型、SE（第二代/第三代）：同时长按侧边键和音量下键，直到屏幕顶端出现"滑动关机"条iPhone 7/7 Plus/6s/6：长按侧边键直到出现关机滑块初代SE/5s及更早机型：长按顶部按键直到出现关机滑块
拖动滑块关机
进入恢复模式。根据机型长按对应按键：
iPhone 8/8 Plus/X及更新机型、SE（第二代/第三代）：长按侧边键iPhone 7/7 Plus：长按音量下键初代SE/6s及更早机型：长按Home键
按住正确按键的同时，立刻用数据线连接电脑。全程别松手！
持续按压直到手机出现恢复模式界面才能松手。如果看到密码界面，请关机重来。
在电脑的Finder边栏或iTunes中定位你的iPhone
在弹出的窗口中选择"更新"，电脑将自动下载新版固件并开始恢复，此操作不会删除数据
保持耐心等待进程完成。如果超过15分钟手机退出恢复模式，请等待下载结束后关机从头再来
若更新成功，手机将解除停用。若多次更新无效，请在恢复模式界面选择"恢复"，这会清除所有数据并重置系统。重置完成后断开连接，按屏幕提示设置手机即可焕新使用（趁此机会不妨学会隐藏私密照片和关闭已读回执）
即使重置了手机，数据未必丢失：用iCloud就能找回。完成上述重置步骤后，屏幕会显示和新机一样的欢迎界面，此时可以开始恢复数据。
按提示完成设置，直到出现"App与数据"界面，点击"从iCloud备份恢复"
登录Apple ID恢复应用和购买记录。进度条会显示备份状态和预估时间。保持Wi-Fi连接，整个过程可能需1小时
按提示完成设置。根据数据量大小，照片、音乐等内容可能在未来数小时甚至数天内持续恢复，全程需保持Wi-Fi连接
搞定！掌握这两大秘籍，下次再见到"iPhone已停用"提示就能从容应对。接下来，不妨再学学如何恢复误删的短信（附链接）
