一名女子在晚上外出喝下几品脱伏特加后“持续宿醉”，她透露了自己令人印象深刻的变化。
33岁的米莉·古奇（Millie Gooch）现在已经戒酒了，她在上大学时就开始定期饮酒，她回忆起所有的新生周活动都是围绕酒精展开的。
迎接她的是一个装着小玻璃杯和Jagermeister徽章的袋子，新生们的活动包括去酒吧和玩喝酒游戏。
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米莉经常每周狂饮几次，经常在晚上外出时喝上几品脱的伏特加和红牛——然而，当时她并不认为这是一个问题。
她生活在“持续的宿醉”中，并会通过“重新开始”来对抗宿醉。米莉的问题持续了多年，她的行为变得“危险”。
她经常在不同的人家里醒来，在诸如约会等引发焦虑的情况下，她用酒精作为应对机制。
现在，她已经戒酒六年多了，她的目标是挑战与不喝酒有关的刻板印象。米莉是肯特郡“清醒女孩协会”的全职负责人，她说：“当我告诉别人我不喝酒时，他们会试图给我施压。
“如果我诚实地说‘我仍然很有趣，我希望你不要给我压力’，人们会更尊重我。人们想当然地认为不喝酒就是紧张或无聊。”
2009年9月，米莉搬到了东苏塞克斯的布莱顿，开始在苏塞克斯大学学习英语语言和文学。
在新生周之前，米莉不是一个酒鬼，只是在家庭聚会上“偶尔喝一杯”。她说：“在大学里，饮酒文化非常盛行——从一开始，一切都摆在我们面前。
“如果我告诉别人我不喝酒，我可能会被视为一个失败者——这将更难交到朋友。”
米莉发现自己在大学期间每周要去城里喝四次酒，她的最爱是“两杯三杯伏特加和红牛，倒进一品脱玻璃杯里”。
她承认：“当我的朋友们晚上休息时，我仍然在喝酒。我在很多酒吧工作过。那里有很多免费的饮料。”
2011年，米莉戴上帽子，穿上礼服，在媒体界找到了一份工作，她与瓶子的斗争变得更加艰难。
对她来说，拒绝没完没了的酒吧狂欢和畅饮香槟的奢华活动是一个艰难的决定。米莉承认她陷入了焦虑、抑郁和酗酒来麻痹疼痛的恶性循环中。
她透露：“这只是这份工作的一项福利——周五免费饮酒，走进活动现场，立刻从托盘上拿起一杯香槟。”
但派对的生活方式让米莉付出了代价，让她陷入了“焦虑”和可怕的记忆丧失。她透露：“我可以喝太多，不记得大份量。
“我会出去，在别人家里醒来，不记得我是怎么到那里的。
“晚上喝酒后的第二天，我会醒来，感觉非常低落。这是一种双重效果——显然酒精本身起了作用，但我真的会昏厥。我把自己置于如此危险的境地。”
2018年2月，26岁的米莉在宿醉后决定彻底戒酒。她说：“我确实因为宿醉而决定戒烟，但这并不是最糟糕的一次。
“当我经历了一场糟糕的比赛时，我甚至没有想过要放弃。我所要做的就是熬过这几个星期，然后再喝酒。
“我想‘我厌倦了这种感觉’。”2018年9月，她成立了清醒女孩协会，试图寻找其他也在戒酒的人。
米莉很高兴看到大学饮酒文化的变化，但她希望能有更具体的酒精教育。从大学开始，她就看到了戒酒协会和其他不涉及酒精的活动的兴起。
她说：“不喝酒也能玩得很开心。当我过着喝酒的生活时——我会把自己喝得酩酊大醉，宿醉后再来一遍。现在我的生活丰富多彩。”
