所以你已经注意到你太阳穴周围的头发变少了，梳子上也有更多的脱落。虽然脱发是一种常见现象，主要是由一系列良性原因造成的，但你仍然可以想要拥有曾经拥有的甜美秀发。在与几位皮肤科医生交谈后，我们了解到这是完全可能的，这要归功于你不必离开家就可以使用的产品。
但在你找到适合你和你特定脱发类型的非处方治疗方法之前，纽约市的资深皮肤科医生布莱尔·墨菲-罗斯博士说，最好先治疗潜在的原因(如果有的话)，以获得最好的效果。
据她说，荷尔蒙减少和休止期脱发——一种由代谢压力和药物变化引起的过度脱发——是脱发的两个最常见原因。她说，其他原因可能包括营养不足、遗传倾向或甲状腺疾病等潜在疾病。
墨菲-罗斯说:“(从医学专业人士那里)对你的头发和头皮健康进行评估，并讨论潜在的潜在疾病，这很重要。”她补充说，皮肤科医生完全可以做到这一点。
在维生素缺乏的情况下，墨菲-罗斯说，你可能需要在饮食中补充额外的铁或维生素D3。另一方面，激素分泌减少和休止期脱发可以通过局部治疗、洗发水等得到改善。
了解一下这些皮肤科医生推荐的产品，但在你这么做之前，纽约市的皮肤科专家布伦丹·坎普博士提醒我们:“脱发治疗应该至少使用三到四个月，然后再决定它们是否有效。”
《赫芬顿邮报》和它的出版合作伙伴可能会从通过l这页上有墨水。每个项目都是独立选择的由《赫芬顿邮报》购物团队制作。价格和供应情况可能会有所变化。专家们说除非另有说明，本文所咨询的内容并不一定认可前面的产品。
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这是一种经典的米诺地尔治疗方法
sed和董事会认证的皮肤科医生布伦丹·坎普博士和布莱尔·墨菲-罗斯博士把落建放在他们的头发生长潜力产品清单的首位。
“米诺地尔是落建中的活性成分，人们认为米诺地尔可以帮助头发保持在生长周期的生长阶段，”坎普解释说，这种众所周知的治疗方法适用于男性和女性。
它的特色是5%的利息
这种活性成分的浓度与各种植物提取物和保湿剂，可以吸引水分进入头发。这种每天一次的治疗也是泡沫的形式
根据坎普的说法，这是一个重要的要求，这样产品就不会滴到脸上的其他部位，从而有可能导致不必要的毛发生长。
米诺地尔美
NGS是一类被称为血管扩张剂的药物，所以一定要阅读副作用清单，并在使用前咨询你的医生。男人的three-mo
第n批:亚马逊女性四个月店42.60美元
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广受认可的生酮
这已经不是第一次有专家对广受好评的Nizoral洗发水大加赞赏了，据一位皮肤科医生说，它是治疗头皮屑的“黄金标准”。
坎普解释说:“这种去屑洗发水的有效成分是(1%)酮康唑，它具有抗真菌的特性。”尽管他承认证据有限，但酮
纳唑可能有助于减少炎症和荷尔蒙分泌
所有可能发生的影响
除了有助于缓解头皮屑外，还有助于脱发。
如果你在过去被其他药物去屑洗发水弄得精神不舒服，评论人士向我们保证，Nizoral不像其他市场上的洗发水那样闻起来难闻、对头发很粗糙，还会让头发感觉又干又粘，它让头发柔软，闻起来很干净。亚马逊售价15.88美元，Target售价19.99美元，沃尔玛售价15.88美元
由坎普推荐的Kiierr头发生长帽使用了多达272个医用级二极管激光器来刺激头发生长。“低强度光疗法(LLLT)利用光对毛囊的生物效应，”坎普解释说。这种免提和fda清除的帽子有三个二极管选项，可以安全地适应各种头部尺寸，这要归功于帽子内的伸缩带。
“这些产品需要佩戴的频率和持续时间因制造商而异，”他说
关于这种光疗。kiier749美元以上，Amazon 899美元
一种天然发油与各种草药的输注
斯坎普和墨菲-罗斯提到过
Ned说，在你的头发护理中加入迷迭香油可能对控制过度脱落有益。这是因为“迷迭香油是鼠尾草酸的来源，鼠尾草酸被认为有助于减少炎症和刺激头发生长，”坎普说。
他建议采用这种天然的草药疗法，以橄榄油、迷迭香和蓖麻等多种油的滋养混合为特色。它使用绿茶作为原料
含有抗氧化剂EGCG，一些研究表明它可以促进头发生长和毛囊伸长。soultanical5售价15.99美元
根据坎普和墨菲-罗斯关于迷迭香油的建议，我们认为值得加入病毒Mielle油，这是一种迷迭香薄荷头皮和头发强化疗法，因其改善头发健康和生长的传闻而在tiktok上出名。(它是亚马逊美容和人物类第二畅销书籍
Nal care类别)注入生物素的配方奶粉
含有荷荷巴、葡萄籽和月见草等营养油脂，所有这些都能解决头发干燥和脆弱的问题，以及其他影响头发保持的头皮健康因素。亚马逊9.24美元，Target 9.99美元，Ulta6 10.99美元
双氢睾酮(DHT)是一种被认为具有反应性的激素
不能防止头发萎缩和脱落，”坎普说。“这种洗发水是用锯棕榈制成的，这是一种植物成分，被认为可以抑制二氢睾酮的活性，促进头发生长。”
经美国脱发协会认可，这种临床开发的洗发水声称针对三种不同的脱发
脱发的原因包括炎症和营养
部分原因。
在Advanced Trichology, 23.76美元
另一种含有生物素和南瓜籽油的二氢睾酮阻断洗发水我们发现了另一种二氢睾酮阻断洗发水，类似于坎普的上述建议。这是芦荟
Sed配方co
含有锯棕榈，滋养摩洛哥坚果油和其他护发成分。它还含有南瓜籽油，墨菲-罗斯说这种成分可能对一些人有帮助。洗发水:亚马逊售价19.99美元以上
洗发水和护发素:沃尔玛39.99美元洗发水:塔吉特17.99美元以上
