尽管以色列对加沙的侵略仍在继续，但在这片被围困的沿海飞地，一些巴勒斯坦人找到了进入体育运动的方式，将其作为一种应对机制，以释放他们在经历了三个多月前所未有的可怕局势后产生的压力。
足球、跑步、骑自行车和游泳等运动都有大量巴勒斯坦人参加，这些人主要是那些因以色列持续空袭而流离失所的人。
“由于战争，我们遭受了心理问题，这增加了人与人之间的争吵，”加沙流离失所的年轻人穆罕默德·沙马里(Mohammed Shamali)告诉《新阿拉伯人》(the New Arab)。
至少四个流离失所的家庭聚集在一起，住在一个狭小的空间里，比如学校的教室、临时帐篷，甚至是一所房子，他们逃离了以色列对他们社区的袭击。
与此同时，当地居民对食物、水、药品、电力和所有生活必需品的需求很高，而供应却很低，他们很难应对这种可怕的局面。
沙玛里说:“结果，人们开始为争夺物品而打架。所以我决定通过每天在加沙南部拉法市的街道上慢跑来摆脱负面力量。”
他说，跑步45分钟足以让沙马里平静下来，更能控制自己的情绪，并补充说:“我们谁也改变不了现状。我们被迫面对它，所以我尽我所能让自己远离压力，尽可能地恢复正常生活。”
来自拉法的流离失所者伊斯梅尔·阿布·纳达(Ismail Abu Nada)也告诉TNA，在哈马斯和以色列之间的冲突中，他也采取了同样的方法，每周和他的表兄弟一起练习两次足球，以获得一些乐趣。
“踢足球让我有一段时间忘记了战争……这让我更加珍惜生活，我希望战争能尽快结束，这样我们就能恢复正常的生活，”40多岁的阿布·纳达在接受《新阿拉伯人报》采访时表示。
“不仅儿童受到战争的负面影响，年轻人也承受着心理压力。所以，我们需要通过运动来摆脱我们的负能量。”
自哈马斯于10月7日对加沙附近的以色列城镇发动军事行动以来，饱受战争蹂躏的加沙地带的巴勒斯坦人已经连续86天生活在以色列的侵略之下。
从那以后，以色列发动了大规模的血腥战争，造成至少2.2万名巴勒斯坦人死亡，其中大多数是妇女和儿童，根据位于加沙的巴勒斯坦卫生部的数据，还有6万多人受伤。
那些在残酷袭击中幸存下来的人留下了心理创伤和心理健康影响，特别是儿童，其中许多人失去了家人。
心理学家Fadel Abu Hain告诉TNA，许多人会受到更严重的冲击，需要治疗。
他说:“从事体育运动可以缓解一些心理压力，但当地人在战后需要心理治疗，以克服长期伴随他们的负面心理影响。”
