据估计，今年美国将有超过16万人死于肺癌，使其成为美国癌症死亡的主要原因。根据国家癌症研究所的数据，早在1987年，它就超过了乳腺癌，成为女性的头号杀手。美国肺脏协会(American Lung Association)的数据显示，肺癌导致的死亡人数超过了结肠癌、乳腺癌和前列腺癌的总和。布鲁斯·约翰逊医学博士，丹娜-法伯癌症研究所罗威胸部肿瘤学中心主任，整理了有关肺癌的事实，并提供了降低风险的简单方法。
1. 肺癌的最大危险因素是吸烟，但不吸烟者也可能患上肺癌。约翰逊说:“大约10%到15%的肺癌病例发生在不吸烟者身上，其中许多患者是女性。”他补充说，重要的是让每个人都知道肺癌的症状，而不是吸烟者，因为早期发现癌症可以带来更好的治疗效果。
2. 总体而言，美国的癌症死亡率一直在下降，但女性肺癌患者的数量却在上升。男性和女性都应该知道肺癌的警告信号。它们可能很微妙，但需要注意的症状包括:咳个不停。2 .呼吸短促;背部和肩部疼痛;咳血。这可能是一个严重的迹象，应该与医生讨论。
3. 肺癌很难被发现，直到最近，还没有一种好的筛查方法。但国家肺部筛查试验的结果表明，用低剂量CT扫描筛查高危人群可以在早期发现肿瘤，从而提高肺癌患者的生存率。目前建议对年龄在55岁到74岁之间、每天吸一包烟30年、戒烟不到15年的人进行筛查。
4. 由于过去十年的进步，新的靶向治疗为患者提供了更多的治疗选择。约翰逊说:“基因改变的识别——如EGFR和ALK——使肿瘤更有可能对某些靶向药物产生反应，这些药物可以以药丸的形式服用，而且副作用比标准化疗少。”丹娜-法伯医院的医生为所有肺癌患者提供这种突变的检测。研究人员继续在肺癌中寻找更多的基因靶点。
5. 戒烟永远不会太晚:“一个人能做的避免肺癌的最重要的事情就是永远不要开始吸烟，”约翰逊说。对于那些吸烟并决定现在戒烟的人来说，在几周到几个月内，他们就可以开始降低患心脏病和肺癌的风险。约翰逊解释说:“戒烟至少10到20年，不吸烟的人患肺癌的风险可以降低50%到75%。”
戒烟很难，因为烟草中的尼古丁会让人上瘾。约翰逊说:“在人们彻底戒烟之前，尝试几次戒烟是很常见的。”但他强调，“戒烟永远不会太晚。”
对于那些想要戒烟的人，约翰逊提供了以下建议:计划好戒烟的日子。2 .寻求朋友和家人的支持;3 .避免诱因(扔掉香烟和烟灰缸);通过锻炼来减少渴望;遵循四个D——深呼吸，多喝水，做一些事情来避免渴望，推迟伸手去拿香烟，冲动就会过去。来源:丹娜-法伯癌症研究所
