这项研究由蒙特利尔大学神经科学博士生Darius Valevicius领导的研究小组进行，邀请了63名年轻人参加。参与者被要求选择两首他们最喜欢的歌曲，一首代表他们一直以来最喜欢的歌曲，另一首代表他们被困在荒岛上的假想选择。此外，他们的任务是从七个不熟悉的选项中选择一个放松的器乐曲目。
在研究过程中，参与者经历了模拟的疼痛体验，类似于滚烫的热茶对皮肤的感觉。在忍受这种不适的同时，他们听着自己选择的音乐，不熟悉的放松的器乐曲目，两首歌的混合版本，或者经历一段时间的沉默。令人惊讶的是，结果表明，与不熟悉或混乱的音乐相比，参与者在听自己喜欢的歌曲时报告的疼痛程度要低得多。
在参与者中观察到一个有趣的现象，那就是音乐引起的寒战，其特征是脊柱向下愉快地颤抖。Valevicius推测，这些寒战可能在阻断疼痛信号方面起着至关重要的作用。通过激活大脑的感觉门控系统，音乐可以有效地过滤掉多余或不相关的刺激，让人们以一种不那么尖锐的方式感知疼痛。
女王大学(Queen’s University)生物医学和分子科学教授帕特里克·斯特罗斯曼(Patrick Stroman)指出，我们的大脑拥有一种调节疼痛的先天机制。他认为，音乐利用了这个内置系统，影响了大脑中与疼痛、记忆和主观情绪状态相关区域的连接。Stroman的研究利用了先进的脑成像技术来捕捉音乐和痛觉之间复杂的舞蹈。
不可否认，这项研究的发现很有希望，但重要的是要强调，音乐虽然有力量，但不能完全取代传统的止痛方法。根据Stroman的说法，通过音乐可以减少大约10%的疼痛，这是一种补充方法，而不是一个独立的解决方案。对于严重或慢性疼痛，医疗干预和专业指导仍然是必不可少的。
当我们深入研究音乐和我们幸福之间的共生关系时，旋律的治愈潜力是巨大而多样的，这一点变得越来越明显。无论是阿黛尔(Adele)抒情歌曲的凄美旋律，还是泰勒?斯威夫特(Taylor Swift)振奋人心的节奏，音乐都能给灵魂带来慰藉，现在也能让身体得到喘息。所以，下次当你发现自己需要一种治愈的感觉时，让音乐的力量成为你的向导。拥抱舒缓的音符，开始一段缓解疼痛和恢复情绪的旅程。
“音乐，世界通用的语言，不是o不仅能触动我们的心灵，还能治愈我们的身体。”
参考:
情绪但部分对喜欢的和放松的音乐的鼻息可以预测音乐诱发的痛觉减退——(https: www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpain.2023.1210572/full)
来源:Medindia
