16岁上中二的一天早上，她额头上出现了一个小斑点，后来变成了满脸痘痘。
现年24岁的Lynette Wambui是一名内容创作者，也是马赛马拉大学(Maasai Mara University)的本科生，她勇敢地提高了人们对痤疮的认识，痤疮是一种由皮肤毛孔堵塞引起的常见皮肤状况。
“我无法解释我上中二时发生了什么变化。我只是有一天醒来，我的皮肤看起来和感觉不同。还在青春期的时候，我认为这只是青春期的一个迹象，以后就会消失，”Lynette说。
她叙述说，青春痘很快就变成了一群青春痘。就像他们突然出现一样，几个月后，他们消失了。
勒奈特说:“我得出的结论是，这确实是青春期，而不知道痤疮是波动的——有时你的脸很干净，有时你的脸上长满了无数的青春痘。”
这一趋势一直持续到高中及以后。当她20多岁时，她开始意识到这与她的年龄无关。
“我的朋友们开始担心我。在某种程度上，我觉得我没有自己的脸。每个人都提出了解决方案，”Lynette说。
“最后，我咨询了皮肤科医生，医生告诉她，她得了粉刺(毛孔堵塞)，这被认为是非炎症性的，意思是皮肤没有发炎，”她补充道。
根据美国国家关节炎、肌肉骨骼和皮肤病研究所(NIAMS)的说法，痤疮是一种常见的情况，当皮肤下的毛囊堵塞时就会发生。
皮脂是一种由皮肤自然产生的油，用来防止皮肤干燥。这种油与死皮细胞混合，堵塞毛孔，导致俗称丘疹的病变爆发。痘痘的爆发大多发生在脸上，但也可能出现在胸部、肩部和胸部。
“痤疮最常见的一种形式是喜剧性痤疮，其特征是当过多的皮脂堵塞毛孔和毛囊时，通常会在额头和下巴上形成肉色的肿块，”美国认证皮肤科医生米歇尔格林博士说。
“在爆发期间，患者可能会经历几种类型的粉刺;闭合性粉刺也被称为白头粉刺，开放性粉刺也被称为黑头粉刺、微型粉刺、大粉刺和巨型粉刺，”格林博士解释道。
根据美国皮肤病学会(AAD)的说法，荷尔蒙可以解释为什么痤疮在青少年中如此普遍。在贫穷的时候，一种叫做雄激素的荷尔蒙会增加皮肤油脂腺的大小，这些油脂腺开始分泌更多的油脂，从而堵塞毛孔。
当你有痤疮时，你的皮肤可能会出现任何(或组合)这些突破;白头、黑头、丘疹、结节、囊肿或两者都有(深而痛)。
“所有种族和年龄的人都会长粉刺，但在青少年和年轻人中最常见。当痤疮出现在青少年时期，它更常见于男性。痤疮可以持续到成年，而且在女性中更常见，”NIAMS解释道。
据NIAMS称，雄激素(男性性激素)的增加可能会导致痤疮。这些在男孩和女孩中通常在青春期增加，导致皮脂腺扩大并产生更多的皮脂。
“与怀孕有关的荷尔蒙变化也会导致痤疮。研究人员认为，如果你的父母有痤疮，你可能更容易长痤疮。某些药物，如含有激素、皮质类固醇和锂的药物，会导致痤疮。所有年龄段的人都可能长粉刺，但在青少年中更为常见，”NIAMS在其网站上表示。
Lynette叙述说，皮肤科医生对她的皮肤做了一些分析，最后给她开了一些药，他保证这些药会起作用，她的脸会“明亮而锐利”。
“当我开始接受治疗时，我周围的人一直问我为什么我的皮肤看起来像那样。我试图避免这些对话，以保持我的自尊，”她说。
Lynette回忆说，她的治疗经历充满了起起落落。
“从昂贵的药物开始——一次问诊花费5000先令，医生开出的药物总额超过1万先令。在一个月内，你应该进行1- 2次或更多的疗程，这取决于你的痤疮的严重程度，”她说。
“最重要的是，我没有被告知副作用。首先是经济萧条。此外，当你服用这些药物时，青春痘的数量会增加(这就是药物起作用时应该发生的情况，但我不知道)。我开始问自己为什么要去看皮肤科医生，”Lynette回忆道。
她说，此外，她还经历了非常严重的嘴唇干燥。她会一次又一次地去看皮肤科医生，问他为什么她会有这些副作用，但他告诉她要有耐心，因为这是治疗的一部分。
根据Lynette的说法，副作用会对患者造成伤害，所以人们应该做一些研究，并从皮肤科医生那里了解事实。
“很多人放弃了治疗。你最终会认为皮肤科医生在欺骗你，”Lynette警告说。“如果你长了痤疮，不管是哪种类型的，一定要做好研究，问问题，但要相信这个过程，因为清洁皮肤需要时间。”我不能说我已经完全康复了，但现在，我已经接受了我有痤疮的事实，而且我比以前更好地控制它，”Lynette说。
“长痘会导致抑郁和自卑。与人的自由互动将不复存在，因为在你的内心深处，你总是在想，‘人们看到我的脸会如何评价我?’”
现在，Lynette说她已经学会了自信，她不再让自己的皮肤状况让她沮丧。
“当我出现在公共场合时，有些人会走过来说我的脸看起来像印度薄饼。其他人问我为什么不咨询皮肤科医生，或者让我把可见的痘痘磨掉，就好像我不知道它们的存在一样，”Lynette说。
“我是抖音和YouTube的内容创作者，当我发布照片或视频并浏览评论时，我遇到了负面评论。但他们不再贬低我了。我乐观地认为，明天我就会康复，并有一张清晰的脸，”她说。
Lynette正在用她的TikTok和YouTube平台教育公众关于痤疮的知识。她说，这不是一种疾病，只是一个小小的皮肤问题，如果由皮肤科医生治疗，任何患有这种疾病的人都可以过上正常的生活。
“我有很多东西可以提供，我不能隐藏。我能说的是，我注定要征服。如果你的皮肤容易长痘，那就了解你的皮肤，做些调查——网上有很多相关信息。研究一下你的皮肤，找出引发痤疮的原因，然后制定护肤计划。”
