包括马萨诸塞大学阿默斯特公共卫生研究人员在内的一组科学家对证据进行了一项重大的新审查，他们确定了戒烟的三种最佳策略:
Varenicline-a总统以Chantix和Champix等品牌销售的处方药。
Cytisine—a plant-ba这种化合物在美国并没有广泛销售，但在加拿大和整个中欧和东欧作为非处方天然保健品(Cravv)出售，并在媒体上有售英国的文字。
尼古丁电子烟。
这项评论发表在9月4日的《成瘾》杂志上，由非营利性科克伦烟草成瘾小组(CTAG)进行，由资深作者杰米·哈特曼-博伊斯(Jamie Hartmann-Boyce)领导，他是马萨诸塞大学阿默斯特公共卫生与健康科学学院卫生政策与管理助理教授，主要作者乔纳森·利文斯通-班克斯(Jonathan Livingstone-Banks)，他是英国牛津大学的研究员。
在世界范围内，吸烟是可预防疾病和死亡的主要原因，每年造成700多万人死亡。
“对于吸烟的人来说，他们能为自己的健康做的唯一最好的事情就是戒烟，”哈特曼-博伊斯说，他是科克伦的一名编辑，在加入马萨诸塞大学阿默斯特学院之前曾在牛津大学进行过研究。
然而，很多人发现很难做到这一点。幸运的是，有强有力的证据支持使用多种不同的方法来戒烟。”
这篇综述指出，戒烟的三大策略与心理咨询等行为支持相结合时效果最好。安非他酮和尼古丁替代疗法(NRT)也很有效，尤其是NRT贴片与口香糖等速效形式相结合。
哈特曼-博伊斯补充说:“对于行为支持，最有力的证据是咨询和奖励戒烟者的计划。”
CTAG的新摘要概述了CTAG在2021年至2023年间发表的14篇Cochrane综述的主要发现。本摘要中包含的三篇Cochrane综述特别值得注意:
的updated Cochrane对NRT用于戒烟的回顾发现了高确定性的证据，即将速效NRT(口香糖、含片、喷雾剂)与NRT贴片结合使用，比单独使用单一形式的NRT更能帮助更多的人戒烟。
Cochrane关于电子烟戒烟的综述是一个活生生的系统综述:综述作者不会寻找新的研究每当有新数据出现时，及时更新综述。最新更新日期:包括有高确定性证据表明，与NRT相比，含尼古丁的电子烟会增加戒烟率，中等确定性证据表明，与不含尼古丁的电子烟相比，它们会增加戒烟率。
2023年Cochrane综述了戒烟的药理学和电子烟干预措施，包括了所有获准用于戒烟治疗的药物电子烟，以及含或不含尼古丁的电子烟。该综述包括319项研究(157,179名参与者)。最有效的干预措施是尼古丁电子烟、伐尼克兰和胱氨酸，它们都有高确定性证据，紧随其后的是联合NRT。
关于尼古丁受体的Cochrane综述已部分更新用于戒烟的nist (varenicline和cytisine)发现，在直接比较cytisine和varenicline的研究中，两种药物在戒烟方面可能没有区别。该综述包括75项试验。
哈特曼-博伊斯说:“我们的团队将继续审查帮助人们戒烟的最佳方法的证据，因为我们知道这对吸烟者和公众健康是多么重要。”
更多信息:Jonathan Livingstone‐Banks等人，干预措施对对抗烟草成瘾的影响:Cochrane更新2021年至2023年综述，addiction(2024)。DOI: 10.1111 / add.16624期刊信息:成瘾由马萨诸塞大学阿姆赫斯特分校提供引文:综述揭示了戒烟的三大有效方法(2024年，9月5日)检索自2024年9月7日https://medicalxpress.com/news/2024-09-reveals-effective-ways.html本文档受版权保护。除为私人学习或研究目的而进行的任何公平交易外，未经书面许可，不得转载任何部分。内容仅供参考之用。
