1、需要在第一入境点完成集中隔离医学观察。返郑后继续落实郑州市对相关人员郑州：长期居家人员不做核酸的管控措施郑州：长期居家人员不做核酸，一般情况下需要继续隔离。中高风险及关联区域返郑人员：需要按照社区要求落实隔离医学观察、健康监测、核酸检测等措施。
2、低风险地区回河南需要进行14天居家健康监测郑州：长期居家人员不做核酸，非必要不外出。具体规定如下：省外低风险地区返乡人员：需要查验行程码、健康码、体温和48小时内核酸检测阴性证明郑州：长期居家人员不做核酸，并提前三天向居住地村报备。
3、返回后，需进行14天居家健康监测，非必要不外出，外出要向管控人员报备，不参加聚集性活动，不去人员密集场所，期间进行核酸检测。省内低风险地区返乡人员：根据目的地城市的返乡政策进行居家健康监测，例如周口要求省内低风险地区来周人员落实7天居家健康监测。
4、低风险地区回河南需要进行14天居家健康监测，非必要不外出。具体来说：省外低风险地区返乡人员：需要查验行程码、健康码、体温和48小时内核酸检测阴性证明，并提前三天向居住地村报备。返回后进行14天居家健康监测，期间不参加聚集性活动，不去人员密集场所，并可能需要进行核酸检测。
通过查询相关资料显示：不犯法。核酸检测是自愿行为，我们应该积极配合，但不做并不违法，对公权力而言，法无明文不为罪，除非当地人大为此专门制定条例并且审核通过实施。
法律分析：7天健康监测的意思是在集中隔离解除后，实行7天社区健康监测。“14+7”健康管理措施，指14天集中观察期满后，增加7天居家或集中观察，其间做4次核酸检测（第120天），均呈现阴性才能解除居家隔离。
居家健康监测时期上班并没有违反法规。居家健康监测，是指在主动做好个人防护的前提下，可以开展必要的工作和生活出行。重点是针对自身依然存在的潜在风险，从对本人、对他人、对社会负责出发，应做好体温、症状等日常监测。同时，自觉保持合理活动范围和社交距离，履行好个人义务和社会责任。
居家隔离七天不可以出门。具体原因如下：严格管理要求：近来我国对入境人员实行“14+7”的严格健康管理措施，即在14天集中隔离医学观察后，再继续实行7天居家健康观察。在这7天居家隔离期间，人员需要做到科学居家人不出户。
法律依据：《冬春季农村地区新冠肺炎疫情防控工作方案》规定，返乡人员需持7天内有效新冠病毒核酸检测阴性结果返乡，返乡后实行14天居家健康监测，期间不聚集、不流动，每7天开展一次核酸检测。
健康监测内容：在7天健康监测期间，一般需要做核酸检测，通常是在第7天各做一次。日常行为要求：不得参加各类集体活动，不聚集、不聚餐，并按社区要求报告自身的健康状况。居家健康监测期间比较好做到不出门、不出户，比较好是独立房间、独立卫生间起居生活。
其他城市也会跟进，无社会面活动人员不做核酸是大势所趋，能避免资源浪费。
、郑州市，已经于11月30日0时起解除流动性管理，转入常态化疫情防控。商超、菜市场、理发店等生活必需场所恢复营业，除高风险区外，无社会面活动人员，可不做核酸检测。，广州市，已经于11月30日下午，全面对标优化措施20条，优化完善疫情防控措施。
社会面是特指疫情防控中的社会面防控。二十多天没出门，就是这二十多天没有随意流动，没有在社会上活动，自然算是无社会面活动。
公共交通及场所不再查验核酸证明乘坐地铁、公交、出租车等市内公共交通工具，以及进入公园、小区等公共场所时，无需查验核酸检测阴性证明。这一措施简化了出行流程，降低了日常活动的门槛，有助于恢复城市正常运转。
1、河南明确！这些人员返乡或市际出行需持核酸阴性证明 2021年3月8日前，以下人员在返乡或市际出行时需持有7日内核酸检测阴性证明：省外返乡人员：所有从省外返回河南的人员。省外重点人员返豫：包括中高风险区域所在地市的人员、进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等。
2、返乡需持核酸检测阴性证明 多地已明确规定，春节假期从低风险区返乡者也需持核酸检测阴性证明。这一措施进一步增加了春节期间出行的难度和复杂性。对于计划春节期间旅游的人来说，不仅需要考虑目的地的疫情风险，还需要提前安排核酸检测等事宜。
3、其实，各地在对于中秋假期人员跨省返乡出游的防疫要求中，抵离时的核酸证明，以及出发前的提前报备几乎是标配政策。对于中秋出行，上海市提醒，低风险区人员可持48小时核酸阴性证明离沪，其他人员离沪持7两小时核酸阴性证明。
郑州不参加核酸检测者一律黄码，做核酸不仅是对他人的保障还会对自身有帮助。从临床的发展规律来讲，病毒都是有一定潜伏期的新冠也是一样。有的人体质比较好，病毒在体内的存活时间就相对来说比较久一些。能够通过核酸检测出病毒是否在体内有存留的现象，也能够帮助自身有一个好的状态。
没有参加郑州的全员核酸检测。近来只要来郑的，都要参加郑州全员核酸检测，如果不参加就有可能变黄码。如果已经离开郑州，在当地同步做核酸检测，并将核酸检测结果向来郑时所在区域的疫情防控部门报备。如果已经变黄码，可按照在郑时所在区疫情防控部门的要求进行调码。
在黄码期间，除了进行核酸检测外，还应减少不必要的外出，不前往人群聚集性场所，不参加人群聚集性活动，并坚持做好个人健康监测。
