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本周的节目首先介绍了如果你的数据被泄露该怎么办。
然后我们转到梅兰妮本周的金钱问题，她发来了这样的信息:
“嗨,肖恩。我叫梅兰妮。我是千禧一代，我已经有一段时间没有向我的个人退休账户或401(k)账户存钱了。所以我最近读了一篇关于我现在应该存多少钱的博客文章，当然，我甚至还没有达到那个目标的一半，我知道有很多人在我的位置上做得更糟。所以我想知道你是否知道一些技巧或技巧，可以绕过这个限制，这样我就可以开始更多地贡献了。
我听说过有一个，但我不知道具体细节，如果你有有限责任公司这样的营业执照，你可能可以无限制地为401(k)或个人退休账户缴费。你能多告诉我一点吗或者你知道任何关于它的细节或者这可能是一个神话?我不知道。好吧。我期待听到更多消息。谢谢你的帮助。”
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当数据泄露成为全国性新闻时，就像2023年初益百利(Experian)、红杉(Sequoia)甚至密码管理系统LastPass一样，它们会提醒我们保护自己的账户。预防确实是最好的策略，而最好的工具之一就是冻结信贷。当冻结生效时，除非你解除冻结，否则不能以你的名义开立需要信用检查的新账户。
欺诈警报是另一种防御措施，每当有人试图用你的社会安全号码开立账户时，它会提示贷款人与你联系。其他最佳做法包括定期监控你的信用报告，设置复杂的密码和启用双重身份验证。设置所有这些保护措施都需要时间，但如果它能防止身份盗窃，从而损害你的财务状况，那么这段时间是值得的。
也许在个人理财中，没有什么比你需要为退休储蓄的金额更个人化了。然而，作为一般的指导方针，许多专家建议储蓄足够的钱来替代退休前收入的80%。如果你发现自己在为退休储蓄方面落后了，有一些方法可以让你回到正轨。
许多财务顾问建议人们利用雇主可能提供的401(k)计划匹配计划，并最大化他们的个人退休账户。2023年，401(k)计划的最高供款限额为22,500美元，IRA为6,500美元。对于50岁以上的人，提高供款限额，让即将退休的人更快地退休。它们被称为追赶缴款，可以让你在401(k)计划中额外节省7,500美元，在个人退休账户中额外节省1,000美元。
延迟领取社会保障金是增加储蓄的另一种方式。在你达到法定退休年龄(目前是66岁到67岁)后，你每推迟一年就可以增加8%的薪水，直到70岁，当你的福利达到上限。
记住，你不是一个数字。为退休储蓄可能会有压力，但不要让退休账户的余额来定义你。
保存在哪儿E你可以:401(k)计划和个人退休账户是简单的储蓄方式。记住这个co2023年的分配限制正在增加。
警惕社交媒体的建议:像抖音和Instagram这样的应用程序充满了错误信息不涉及金融和其他方面。向可信的信息来源(如NerdWallet)寻求帮助。
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杰·布拉顿为NerdWallet撰文。电子邮件:jbratton@nerdwallet.com。
利兹·韦斯顿，注册会计师，为NerdWallet撰稿。电子邮件:lweston@nerdwallet.com。Twitter: @lizweston。
肖恩·派尔斯为NerdWallet撰文。电子邮件:spyles@nerdwallet.com。Twitter: @SeanPyles。
文章“聪明的钱:数据泄露，赶上退休储蓄”最初出现在NerdWallet上。
