英国的一项研究表明，经常运动的女性在绝经前患乳腺癌的可能性较小。(Dean Lewins/AAP PHOTOS)
一项研究表明，多运动可以降低女性在绝经前患乳腺癌的风险。
研究人员分析了女性在闲暇时间所做的锻炼(如散步、骑自行车或运动)的数据，找到了乳腺癌风险较低的“确凿证据”。
但他们补充说，风险水平受到包括遗传在内的几个因素的影响。
来自伦敦癌症研究所(Institute of Cancer Research)的研究小组调查了19项研究中自我报告的闲暇时间体育锻炼情况，这些研究共包括547,601名绝经前女性。
研究人员对她们进行了平均11年半的随访，在此期间，有10231人在绝经前被诊断出患有乳腺癌。
对这些数据进行排序后，研究人员发现，与最不活跃的女性相比，最活跃的10%的女性在绝经前患乳腺癌的可能性要低10%。
“尽管乳腺癌在老年女性中更为常见，但在英国，每年有5000名45岁或45岁以下的女性被告知罹患乳腺癌，这是令人震惊的消息，”乳腺癌组织的研究主任西蒙·文森特博士说。
“年轻女性的乳腺癌往往更具侵袭性，在晚期才被诊断出来，所以我们迫切需要找到新的方法来防止人们患上这种疾病。”
“虽然我们无法预测谁会患乳腺癌，但人们可以做一些事情来降低患乳腺癌的风险。
“这项研究强调了我们支持女性开始改变健康的生活方式是多么重要，这可以对她们的健康产生积极影响，并有助于降低患乳腺癌的风险。”
研究结果发表在《临床肿瘤学杂志》上。
先前的研究表明，运动可以降低与乳腺癌风险有关的雌激素和睾丸激素等性激素。
澳大利亚联合通讯社
