健康专家在9月29日世界心脏日到来之前表示，生活方式因素，包括忽视高血压、高压力水平、吸烟、饮酒、不健康饮食和肥胖的激增，是该国心脏相关疾病负担日益加重的关键因素，呼吁立即采取行动。
每年的9月29日是世界心脏日，目的是提高人们对与心脏有关的疾病的认识，并努力寻找缓解这种疾病的解决方案。
最近，印度的心脏病发病率不断上升，尤其是在年轻人中，这引起了人们的极大关注。心力衰竭是一种心脏不能有效泵血的疾病，它也已成为印度发病率和死亡率的主要原因。
通过改变生活方式和早期发现，个人可以降低风险，过上更健康的生活。健康专家说，医学界敦促每个人认真对待心脏健康，优先采取预防措施。
Gurugram Narayana超级专科医院心脏病学顾问Saurabh Chopra告诉IANS:“导致年轻人心力衰竭的最重要因素包括长期缺血性心脏病、瓣膜病、糖尿病和高血压。”
他补充说:“迫切需要让年轻人意识到潜在的疾病可能会导致心脏病发作和心力衰竭，因此他们应该定期检查，并改变生活方式，作为预防措施。”
世界卫生组织(世卫组织)在其最近的报告中强调了高血压的严重后果。报告显示，印度估计有1.883亿30-79岁的成年人患有高血压。
高血压在医学上被称为高血压，它有一个不祥的绰号——“无声的刺客”，因为它的病程悄无声息，通常不会被发现，直到它引发严重的健康后果，比如心脏病发作和心力衰竭。
Sri Balaji行动医学研究所高级顾问、介入性心脏病专家Amar Singhal博士说，早期发现心脏疾病对生存至关重要。
症状包括持续疲劳、呼吸短促、腿肿、心跳加快或不规则。忽视这些症状可能导致延迟治疗和恶化的结果。年轻人认为自己很健康，做了一些锻炼，有时会忽略潜在的症状，这些症状在后期可能是致命的，”他告诉IANS。
医生建议年轻人每年做一次心脏健康检查，特别是检查他们的胆固醇水平，并采取预防措施避免心脏动脉堵塞。
法里达巴德Sarvodaya医院介入心脏病学高级顾问Ranjan Modi说:“对于那些父母在年老之前就有心脏病的人来说，这一点更为重要——通常是父亲55岁以下，母亲45岁以下。”
医生解释说，这是因为他们的血液中胆固醇含量过高的可能性非常高。
莫迪说:“建议他们从20岁开始每年做一次胆固醇检查。
达兰shila Narayana医院心脏病学主任Samir Kubba博士说:“通过定期锻炼、均衡饮食和压力管理来保持健康的生活方式，可以显著降低心力衰竭的风险。”
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