其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走最简单，也最容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。 重心要低，启动时才会快。
NBA 2k13中过人有很多种操作，不同的操作展现出来的过人效果不同，还有非常帅气的花式过人操作，技巧如下：强突：吸引人过来，然后分球。2468那4个方向键自己突。交叉步突破：按方向键+靠打键，再按另相反突破。
多功能应用：花式篮球过人不仅用于突破得分，还可制造对手犯规或失误，提升球队士气和观赏性。在防守转换进攻时，可通过快速运球和变向制造防守失误，获得进攻优势。综上所述，花式篮球过人要求球员具备多方面能力，是一种充满创意和观赏性的篮球技巧，也是提升比赛战术灵活性和观赏性的有效手段。
胯下过人：结合跨下运球技巧，可以在比赛中灵活运用胯下过人来迷惑对手。当对手试图抢断时，突然运用胯下运球改变运球方向，往往能出其不意地突破防线。综合练习与实战应用 在掌握了基础运球和花式运球技巧后，需要将这些技巧综合运用到实战中。
跨下注意的是要快，和节奏的掌握，让对手不知道你会什么时候是跨下运球，什么时候是跨下过人。转身看起来简单，实际很难，首先转身那一步要迈的大，要一下子过了他才行，第2还要转的快，第3就是要拿住球，别飞了。
要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。 其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。
1、拍球篮球过人教学视频：做法：双手持球篮球过人教学视频，手掌大力拍击篮球，这是最开始的起手 式，目的是让大家的手快速熟悉篮球，找到手感。注意：虽说是大力拍击篮球，但是也不能用力过度。手指拨球：做法：为了练习手指灵活度和对球的控制力，进行这个动作热身，分别在头部上方和头部前方进行快速拨球，或是用手指转动篮球。注意：保护手指关节的安全。
2、[动作方法]以左脚做中枢脚为例。背向球篮站立，两脚平行开立，两腿弯曲，重心降低， 两手持球于腹前。突破时以左脚为轴转身，右脚向右侧后方跨步，上体右转，脚尖指向侧 后方，右手向右脚前方放球，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，向球篮方向跨出，运球突破防守 。[动作要点]要控制重心平稳。
3、跨步假晃，吸引防守：在准备换手运球前，先跨出一大步，并用运球进行假晃。这一步的目的是吸引防守者的注意力，使其失去重心，为后续突破创造空间。迅速换手，突破防线：在防守者被假晃吸引后，迅速用另一只手接过篮球，并快速向相反方向突破。这一步要求动作迅速且连贯，以确保能够成功摆脱防守者。
4、篮球的基本过人动作教学如下：交叉步突破过人 由基本姿势开始，突破时，右脚前脚掌内侧用力蹬地，上体稍右转，左肩向前下压，左脚向左侧前方跨出，同时左手运球，接着右脚蹬地上步超越对手。注意：重心降低，转探肩保护球蹬跨积极，推放球要及时。
1、何为蝴蝶穿花步 即胯下运球变向过人， 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作，也是艾弗森的成名绝技。蝴蝶穿花步的要领：单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。
2、蝴蝶穿花步定义 蝴蝶穿花步，又称交叉步，是与顺步相对的步法。当进攻球员向左侧突破时，如果左脚向前跨出超过防守球员，则为顺步突破；若右脚向前跨出，则为交叉步突破，即蝴蝶步。在运球时，篮球弹起的弧线如蝴蝶穿花般优美，极具观赏性。艾弗森的蝴蝶穿花步也被称为蝴蝶穿插步。
3、艾弗森的穿花蝴蝶步动作分解如下：起始动作准备 单手持球：开始动作时，艾弗森会单手持球，通常是将球控制在身体的一侧，为后续的变向动作做好准备。右向突破假动作 拉球至右手：紧接着，他会迅速将球从一侧拉至另一侧（例如从左手拉至右手），这个动作伴随着身体的微小移动，以迷惑防守者。
4、艾弗森的穿花蝴蝶步动作分解如下：起始动作 单手持球：动作开始时，艾弗森会单手持球，准备进行下面的动作组合。拉球与假动作 拉球至右手：他首先将球从初始位置拉至右手，为下面的动作做铺垫。沉肩重心下压：紧接着，艾弗森会沉肩并重心下压，做出一个向右突破的假动作，以迷惑防守者。
5、艾弗森蝴蝶穿花步教学 蝴蝶穿花步的定义 蝴蝶穿花步，又称交叉步，是篮球运动中一种常见的过人技巧。当进攻球员在突破时，若向左侧突破，左脚向前跨出超越防守即为顺步突破，右脚向前跨出则为交叉步突破，即蝴蝶步。蝴蝶穿花步在运球时，篮球划过的弧线优美，极具观赏性。
6、艾弗森的穿花蝴蝶步动作分解如下：起始动作：单手持球：开始动作时，艾弗森会单手持球准备进行动作。第一次假动作：拉球至右手：将球从初始位置拉至右手侧。沉肩重心下压：同时沉下肩膀，重心下压，做出一个向右突破的假动作。
何为蝴蝶穿花步 即胯下运球变向过人， 这是艾弗森众多篮球绝招中最出名的一个动作，也是艾弗森的成名绝技。蝴蝶穿花步的要领：单手持球 ，拉球至右手， 沉肩 ，重心下压做一个右向突破的假动作。后撤一点， 跨下运球 ，回到左手在来个左边突破的假动作。
交叉步练习：交叉步是篮球蝴蝶穿花技巧的基础。练习时，应注重脚步的协调性和节奏感。可以通过对镜练习，直至熟练掌握交叉步的技巧。 运球练习：运球是蝴蝶穿花技巧的关键。练习时，需注意控制力度和球的落点。起初可进行直线运球练习，随后逐渐尝试曲线运球。
探索篮球艺术：篮球蝴蝶穿花过人全解析 在篮球场上，面对严密的防守或是多面夹击，如何以巧取胜？掌握篮球蝴蝶穿花过人技巧是关键。本系列教程将教你如何在对手间穿梭自如，如同蝴蝶在花丛中翩翩起舞，通过连续大幅度的运球变换和身体假动作，巧妙地突破防守，完成传球或投篮。
蝴蝶穿花步，又称胯下运球变向，是篮球运动员在场上通过胯下快速变换持球手以欺骗对手，实现突破的一项技巧。这一技巧最为人熟知的代表人物是阿伦·艾弗森。 蝴蝶穿花步的动作要领包括：首先，以单手控制球，将球拉至右手，同时沉肩并下压重心，做出向右突破的假动作。
艾弗森蝴蝶穿花步教学 蝴蝶穿花步的定义 蝴蝶穿花步，又称交叉步，是篮球运动中一种常见的过人技巧。当进攻球员在突破时，若向左侧突破，左脚向前跨出超越防守即为顺步突破，右脚向前跨出则为交叉步突破，即蝴蝶步。蝴蝶穿花步在运球时，篮球划过的弧线优美，极具观赏性。
学会蝴蝶穿花的训练方法主要包括以下步骤：起始动作准备：习惯性地将右脚往左踏出一步，右脚离左脚尖约10厘米左右。左手往地面运球，同时双脚往右张开并跳起。第一次变向：左脚先着地，右脚往右快速跨出。同时，将球从左手换到右手运球，假装向右切入。
