**编者按：** 在物价飞涨的当下，“10英镑过一周”听起来像是天方夜谭？英国一位博主却用亲身实验打破了我们的想象。他仅凭10英镑（约合人民币90元）的超市采购，竟成功撑过了整整四天！从鸡蛋吐司到自制烤鸡，从“寒酸”泡面到创意浓汤，这位“厨房小白”用最朴素的食材，演绎出平凡生活的韧性。这篇记录不仅是一场生存挑战，更是一面镜子，映照出普通人在经济压力下的智慧与幽默。或许，我们缺的不是钱，而是那份在有限中创造可能的勇气。一起来看他的“极限饮食日记”，或许能给你带来一些启发与共鸣！
一位决心挑战“靠10英镑超市购物生存”的父亲，被自己这趟寒酸采购的持久力彻底惊呆。这位网名为“Just Deano”的博主，从取款机里取出十英镑钞票，开始了他的预算极限测试。
他在视频中对观众解释自己的任务：“拍摄此时是周五。我将从明天早上，也就是周六开始，希望这些食物能撑过整个周末。理想的话，一直撑到周一，那就是72小时。我们拭目以待。”
他坦言自己毫无准备，而且已经很久没踏进过Asda超市了，这意味着他完全是“裸考”进场。
尽管如此，迪诺还是成功抢购了大约15样商品，从白面包、意面酱、烘豆、咖喱酱、方便面，到鱼条、胡萝卜、一根香蕉、香肠、四个带皮土豆、樱桃番茄、一份辣香肠披萨、红洋葱和蘑菇。
他特别强调了其中的明星采购：“鸡肉，这绝对是笔划算买卖，1.1公斤的鸡腿。我知道其中很多重量是骨头，但1.92英镑，这里面量很足。”
挑战首日，他以吐司炒蛋开启早餐，并盛赞这道菜“绝了”。午餐是香肠三明治，晚上则吃了披萨。
大嚼冷冻披萨时，他宣称：“太棒了。就这样吧。1.10英镑，你能找到更便宜的吗？嗯，你能，Aldi超市卖89便士。”
迪诺的早餐仅仅是一根不起眼的香蕉，午餐则是吐司配烘豆。
谈到这份预算餐的口感，他说：“28便士的烘豆到底是什么味道？要我说，豆子就是豆子，对吧？但真的如此吗？公平地说，它们还行。带点不错的甜味。老实讲，我觉得Branston牌的豆子可能是最好的。但这些也凑合。”
这位内容创作者（他也会记录与妻子和女儿的家庭餐）接着批量烹饪了他的鸡腿，留出一部分作为未来的晚餐。
他将两个带皮土豆做成了烤土豆和土豆泥，同时还准备了烤胡萝卜作为配菜。
享用他的周日烤肉大餐时，他评论道：“显然，这不是质量最好的鸡肉或诸如此类的东西，但预算挑战的关键在于它的味道如何？”
“你知道吗，上面的肉还挺多的。简直完美。可能还需要再多几根（鸡腿）。显然，这顿饭缺少了我的约克郡布丁之类的东西，但你不能要求面面俱到。”
第三天来临，迪诺承认，随着食材减少，挑战“开始变得棘手了”。
吐司开启了她的早晨，随后他拼凑了一份全日早餐，用上了剩余的两根香肠、半罐剩下的烘豆、番茄、洋葱、蘑菇和鸡蛋。
晚餐，他重新利用了前一天剩下的鸡肉，搭配上店里买的咖喱酱。
第四天开始，迪诺向他36,400名粉丝透露：“我没想到能撑这么远！我本来希望这个视频今天就能完结，但这比我预期的坚持得更久，而且我们这儿还剩不少东西。”
早餐再次是吐司，午餐时他展示了烹饪创意：将剩下的鸡骨和鸡皮熬煮，然后加入方便面料包和切碎的蘑菇，做成了一份鸡肉蘑菇汤。
把面条加入这锅“创意料理”时，他评论道：“好吧，这看起来真的不怎么开胃。颜色很深。”
然而外观具有欺骗性，他接着说道：“我们先尝尝面条。这些很便宜，我想是20多便士。看起来像里面有脏运河的水还是什么的，但它实际上绝对美味，是地道的鸡肉蘑菇味。这是双赢。哇，这个不错。太棒了。茶点时间见。”
到了晚上，他承认对这个实验感到“非常厌倦”，于是选择了简单的食物。他的晚餐是鱼条三明治，配以用最后两个带皮土豆自制的薯条。
回顾自己的成就，并回应可能对他烹饪选择的批评，他总结道：“我觉得我做得不错。”
“我知道我在厨房不是最有创意的那种人。感谢你们观看我的视频。我只是一个不会做饭、也不爱做饭的普通人。我尽力了，我只是为普通人准备普通食物。不过我觉得我做得还行。我没想到它能撑四天。”
视频完整发布后（可在此处观看），一位观众回应道：“这不是一个轻松的挑战，如今靠10英镑生活。但你成功让食物撑了四天，非常棒。”
另一位评论说：“很棒的视频，尤其是在这个时代……不过，请真正烤一下你的面包，而不是仅仅加热它。”
第三位建议道：“我猜你剩下的食材足够明天早餐做个煎蛋卷了，迪诺！”
欲获取最新的省钱技巧、购物和消费资讯，请访问全新的“万物皆金钱”网站。
